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トンマのトン ブログ

双極性障害とトンマさを抱えながら生きるトンのブログです。
気分の波との付き合い方、日々の過ごし方、時々やらかすトンマな話まで。
誰かの心がふっと軽くなるような、ゆるい気持ちで更新していきます。

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