こんばんは。トンです。


 5月13日以来のブログとなりますね。

 率直に言うと、まず仕事を辞めて無職になりました。
7月いっぱいで退職となりました。 


原因は、双極性障害がまた少し顔を出してきたんですよね。
ブログを始め、日記、家計簿、読書、散歩など、今までやっていたことに気力がなくなり、できなくなっていました。 


退職して少し休んで、お墓参りに行ったりしながら、少しずつ心をケアしている感じですかね。

 

余裕って大事ですね。 

余裕がないと、いつもできていたことができなくなるんですよね。
完全に余裕がありませんでした。


 とりあえず、まずはブログからやっていこうかと思い、書き始めました。 

仕事は何とか7月いっぱい続けることができましたが、それ以外は、もう寝るだけみたいな生活になっていましたね。
これからは少しずつ、やれることを増やしていければと思います。

 とりあえず今は体を休めることにして、仕事は体調が整ったら、少しずつ復帰していこうと思います。 


そして、熊本地震で被災された方、千葉県の豪雨災害で大変な思いをされている方々へ。

 本当に大変な状況だと思います。
どうか無理をせず、周りの人や行政など、頼れるものを頼ってください。 

一日でも早く、少しでも安心して過ごせる日が戻ってくることを願っています。 


それでは、今日はこの辺で。
また少しずつ、ブログを書いていこうと思います。 


おやすみなさい。