◆今日から
トレーニング再開です。
青空ベンチプレス後、
出場した選手たちは
達成感に溢れ、
みんな明らかに
コロナで自粛していた頃より
明らかに目の輝きが
キラキラとしていました。
個々の胸に秘めた思い、
次の目標に向けて、
新しい一歩を
踏み出しましたと
思います。晴
◆私も運営サイドとして
選手が無事に怪我も無く
交流会を終了できて
達成感があるとともに、
でも、まだここで
燃え尽きる暇もなく
約１ヵ月後に迫った
来月９月２０日の
全道ベンチプレスに向けて
気持ちを切り替えて
リスタートしております。
◆英恋も
美深町民体育館
『TRAINING ROOM』
から、
ここから世界を目指す
アスリートとして
選手の一員として参加して
本当に良かったです。
◆気がつけばもうすぐ
８月も終わり。
ここから一気に秋が深まり、
あと３ヶ月もすれば
真っ白い雪が降ってきます。
◆大好きなベンチプレスも
取り入れながら
アルペンスキーヤーとしての
大切なトレーニングにも
しっかりと
取り組んで欲しい、
そんな風に思っています。
◆バランス、
スピード、
筋持久力。
楽しみながら、
良い練習ができました！
◆で、最後はやっぱり
大好きなベンチプレス☆
３試技目、
４０kg失敗したことは
やっぱり悔しかったのかな？笑
◆欧米のALPINESKIER
にせよ、
南米のsoccer選手
にせよ、
物凄い上半身で、
筋肉の鎧に
覆われております。
◆ダンベルベンチプレスで
スラロームの
フルアタックにも負けない
ブレない上半身を
鍛え上げます！
◆ウェイト☆トレーニングを
お洒落に！
かなり蒸し暑かったけど
今日も良い練習が出来た☆
また明日、頑張ろうや！