味噌汁

ここ数日間、秋雨前線と台風の影響で、朝晩の気温が下がって来た。又、日中の気温と朝晩の気温の差が激しい。

これからの季節。味噌汁等、鍋料理を食べると身体全体を温めてくれる効果があるらしい。たくさん食べて栄養を付けるのは大切だと思う。

食事中はテレビを消しましょう。

前田　直貴