12/14(土)は 朝から 病院へ❕
人間ドックで 要受診という結果だった肝障害の再検査結果が出ていた為、行ってきました❗
結果は 肝機能自体は 壊されていなく、単なる呑みすぎでした❕
ついでに 「風しん抗体検査」を❗
その後、最近の人間ドックで 毎回、指摘される逆流性食道炎の薬をもらいに 別のクリニックに 移動❕
午後からは 「メガロス立川南館」へ❗


みっちりとトレーニングした後、お風呂へ❕
「北館」には無い「水風呂」が あります❗
「ミストサウナ」を交えた「水風呂」との 「温冷交代浴」で ゆっくりと出来ました❕(^_^)v