ケガ

先日の試合のケガ

足底筋膜部分断裂らしいです。

でも痛みも少しずつ無くなってますし

まあまあ歩けるので

やはりここは、昔からの自己流治療法の

中から消毒ですね！

AL🇯🇵HA

OSAMU