２月に健康診断をしました
先日 姫がインフルエンザにかかった時に
ついでに診断結果を聞きました
がーん
メタボ予備軍だって
中性脂肪の数値が高いらしい
糖尿は大丈夫らしいが、肝臓が・・・
と、言われました
食事を我慢するのはチョット無理なので
どうせなら身体を動かす方を選びました
そこで、先週からお店の目の前に快活クラブといって
スポーツジムやインターネットカフェ、コミックが入ってる
フィットネスクラブがあり
そこに入会しました
でも、まだ３回しか行ってないけど
夏をめどに引き締まった自分を目指し・・・
お酒も控えなくっちゃ・・・