いいお天気で、秋の風が日中も心地いい今日この頃です。
更新さぼってますが、
体調はまずまず。
隔日投与の偶数日が2.5錠と少ない日ですが、その日は夕方ちょっと電池切れというかパワー不足を感じますが、それも昨日が4回目で慣れてきた感じです。だんだん慣れてくるといいな。
と言いながら出かけるからかなあ。
私の皮膚筋炎の病友さんはステロイド減量のだるさはあまり感じないと言ってらしたので本当に個人差があるのだと思います。その方もリンデロンです。
連休でしたが娘がちょっとお腹の調子が悪くて、家でゴロゴロしたり、卒園した保育園の運動会に娘だけちょこっと参加したりと、あまりアクティブには行動していなかったのですが、一日だけ娘の誕生日プレゼントを母が買ってくれるというので、ショップンセンターの隣接百貨店にはおととい行ってきました。☆
娘はお洋服をバッチリ買ってもらってご満悦です！☆ワンピースが欲しかったようです。
そして今日は、一度も映画を見たことない娘が映画を見て見たいというので朝一に映画へ。最近はネットで席も予約できるので、すいていることを確認して一番後ろの席で予約。ガラガラでした。
プラズマイオン発生機とか持って行ったんですが、周りに人けなし。でした。
見たのは「くまのぷーさん」です。
かわいかったし私は好きですけど、やはり子供向け映画なので、子供連れがほとんどでした。
昨夜娘と話していて急に思い立ったのですが、9時半からで11時には終わり買い物済ませて軽くベーカリーの併設カフェでランチして帰ってきました。
もう1時には帰宅したので私も休憩してまったりお昼寝です。
減量してからちょっとお昼に眠いです。
疲れやすいのでしょうか。
そんな時は素直に寝ます。ZZzz....
リンデロン減量して、筋肉痛は今回まだありませんが、なぜか食欲は減るはずが、(;^_^A増進。
イライラもちょっと増しているような。。。
さてさて、3週後に外来だったのでまだまだですが、そのころに落ち着いてるかな～。今回はゆっくり減量だから次回はこのままかな～。
さて、
ちょっと30分くらいおやすみなさい。