タイトルすみません。
めちゃくちゃプレ30㍉とか多い時ほどではないものの、娘のちょっとした言葉や母との会話でもイラっとしてしまう。母にはあまりなんにも言えないのでつい娘には言い返してしまう。もっとゆっくりちゃんと話を聞いてあげにといけないのにな。。。余裕がなくてごめんなさい。でも娘はなんとなくわかっていて言い返したりけんか口調になっている私にちょっと引いて話してくれてます。ありがたい！
でもプレ15㍉少し治まったような気がしたのでちょっと以来イラが目立つのかも。いつもこんなもんなのかしら。
体調が少し良い分動きたい、この間にいろいろしたいとつい思ってしまいます。
さーてでも仕方ないな。イライラしてしまうのだからこの場はやり過ごしてストレスためずにがんばろう。
あとリンデロンに変更して下腹の膨満感がひどいです。そして睡眠がマイスリー1/4ですがないとダメです
。早く減量したいなって思いはじめました。
副作用があまり気にならない10㍉くらいって私はまだ未知数。維持量が10㍉きれない人もいるっていうなか私はまら15㍉きれてません。ゆっくり減量でとおもいます。たとえ1年かけてでも10㍉になれたらいいけど、どうかな。多分プログラフ3㍉は効いていたので増やしたらプレは減らせるんだろうけど、それもいやだしな～。
微妙な塩梅を見極めです！
さて、食欲増進中です！
明日は何を食べようかな！