なんとなくだるいとかばかり書いてしまってます。m(_ _ )m
そして昨日は撃沈！
参観日の疲れが遅れて2目に来る・・・。年齢？？？
今日はまだ体力復活でした。
今日は娘の習い事の送迎で気合入れていたせいかもしれません。
そして雨。
運転も大変でした。
でも今日はうっかりお昼のお薬を忘れました。というよりほとんど時間がなくて食べれなくて
なので薬を3時ごろ飲んだらいつもより夜が元気かも。
でも今日は歩いた分足は筋肉痛です。
ほんとに厄介な体です。
最近調子を崩してから筋力落ちてます。
携帯の万歩計によると今日は7000歩以上歩きました。珍しい！☆
最近体調悪くて寝ているか調子見て家事をこなすとという繰り返しでなかなかブログもお邪魔できてませんが、
また来週くらいから復活目指します！
よろしくお願いします。