今日は昼食後になんだかお腹の調子が悪く。。。
何かにあたったのかな？？？でもチャーハンを残り物で作ったので火は通してるし・・・。
確かにご飯は冷蔵庫に２．３日前のが残っていてそれ使いました。
炒めるからいっかと安易だったかな？？でもそれくらいは日持ちするだろうし。
ただプログラフ飲み始めて胃がちょっと重いような。
あと思い当たるのは久しぶりにスナック菓子を少々食べたこと。
でもちょっと気持ち悪くなった。ほんの少しだけど。
やはり体調悪くてなんか駄目だったのかな。
一応体調メモ。
３０分くらいで腹痛は治まりました。
あと今日は指のひび割れがひどくて
毎日、ヒビケア塗ったりいろいろ教えていただいたこと試したりして少し調子よかったのに
今日はパチパチ割れてあかぎれ用みたいなバンドエイド張って頑張ってますが
痛いです。
夜は薬とオイルといろいろ試して手袋して寝て見ます。
パソコン打つのも手袋してないと痛いなんて！
倦怠感は夕方からましになりました。
体調メモでした。