今日の体調けっこういいです。
けっこう体調いいのはすごくうれしいことです。
プレが減って前の減量のときはまだだるさが残ったり
合わないお薬を長く飲んでいたのがあってしばらくは肝臓の数値もたかかったので
だるさが残っていたのかもしれません。
今回はそれがなく、確かに２．３時間動くと疲れて休憩が必要ですが
ほんと出かけれるのがうれしいですね。
次は仕事のこともを考えたいなと思います。
ただ脳みそがいまだに働き度1％です。
なにから脳トレはじめよう。ってこんなことばかりなんどもブログに書いています。
まずは物忘れを何とかしなきゃ。
今日のタイトルの繰り返すのかな？っていうのは
膠原病の本などを読みあさっていると
再燃と寛解をくりかえすと書いてあります。
今調子が良くても、また悪くなるの？
なんて不安になります。
今後の見通しなんてきっと個人差もあるし主治医に聞いても
いつ悪くなりますなんてわからないと思うけど
このまま入院せずに通院でなんとかすむのか、
ずっと家事くらいはこなせるのか
日常生活ももっと以前に近く、仕事もこなせるのか？
許される限り無理なく当分は家事と育児で様子を見ようと思っています。
ほんと今ぐらい家事ができて調子戻ってくると
もっと元気になれて
どんどん日常楽しくなる気がします。
私の前の主治医が確定診断で私に「一生働けないと思います。」（ひどいでしょう。。。）
とかいろいろかなり厳しいことたくさん言っていたので
かなりお先真っ暗だったんです。
でも今の主治医はけっこう何をするのもあまり規制もなく
SLEの患者さんで待合でお話しした大学生の方は大学で野球をやっていると聞いてびっくりでした。
（あまり日に当たらないなどいろいろ制限あるみたいですが？？？）
無理なく本当の意味で病気と付き合うこと考えないと、何にもできないやらないではストレスで押しつぶされる気がします。
温泉と外出、外食、ウォーキング、少々のアルコールもOKでけっこう嬉しい！！
それに自分の体調を見て行動するので許可が出たからって無茶もしないし。
どこまでくりかえすんだろう？ってちょっとおびえていたんですが、でも何年もいい状態を保てている方もいるしポジティブに考えるが一番かな。
よし、繰り返しではなく、このままいい状態続くってことで。
明るく考えよう。
そうしよう。