特に予定のない日なので
たまっていた洗濯など家事をこなすと朝から決めて
娘の帰ってくるまでにいつも散らかっている我が家を美しくして
気持ちよく過ごさせてあげたいなと思い
朝から洗濯三昧。
火曜日に洗濯機を回してから
たった３日なのになぜこんなにたまっていたのか洗濯ものたち。。。
あとは洗い物をして整理整頓。
冬物の入れ替えまでは手をつけれず只今１４時。
うーんどうしようかな、やり始めるにはちょっと遅いし、週明けにするか。
悩みどころ、ブログで少しブレイク中。
自宅療養になってからは私の朝ごはんはいつもパン１枚くらいとカフェオレで済ませ
お昼を３時間後くらいにガッツリいただきます。
しかし、今朝は朝からなぜだかぞうすうい。
（理由は昨日の鍋の残りの雑炊です）
具材も少し残っていて一緒に食べました。
とってもお腹がいっぱいでお昼になってもお腹がすきません。
お昼もプレを飲んでいるので時間をみてパン１つとりあえず食べて薬を飲みました。
朝ガッツリ食べて昼軽めと朝軽く３時間後に昼ガッツリどっちがいいのかな。
コントレックスを飲んで便通にも気を付けているものの
なんだかすっきりしないし。
このお腹の重みはなんだろう。。。（ＣＴでとって脂肪かどうか確認したいぞ！）
食べる量も少し減らしてみてます。
でも体重減るどころか微妙に増えてる気もします。
筋力アップ目指してもっと頑張って運動しよう。