今日も暑いですね。
お昼間こちらは雨が降りました。
本当に洗濯がよく乾く今日この頃、
乾燥機を使うのになんだか罪悪感です。(゜д゜；)
でも、干すのは大変です。
でも今日みたいに雨が降ると
やはり乾燥までにしといてよかった。
と変な納得！
さて、さて、
ちょっと眠れる日が出てきました。
嬉しいことです。
というか昨日なんですが
プレの量は変わっていないので
よくわからないんですが
昨日は夜寝る前いつも感じない眠気があり
マイスリーは半錠をさらに
半分に割って服用。
そして4時に目が覚めまたその残りの
1/4錠を服用。
なので半錠でマイスリーの量は変わらないのに
夜12時からだいたい7時くらいまでなんと
7時間も眠れました。
4時間くらいしか眠れない日もあるんですが・・・。
平均ここ数日4,5時間睡眠でした。お昼間に少し動いたほうがやはりよく眠れるのかな。。。
昨日は、娘の保育園のお友達とそのママがお見舞いに来てくれて
久々にお会いして、
とっても楽しかったので
ついつい動いてので
よく眠れたのかな。
今日も実はお昼間
なんだかすごい睡魔に襲われ
お昼ね2時間。。。
なぜ今日はこんなに眠れるんでしょう。。。
よくわからない体調ですが
眠いときは眠れない日も多いので
寝ておきました。Zzz…(*´?｀*)｡o○
今週は、眼科受診があるのでまた、病院。
パワーをストックしておかないとまた待ち時間が・・・。
他、なんだか役所手続
もろもろ整理することもあるんだけど、
病気でなかったら1日で終わりそうな
用事の量も、この1ヶ月くらいのスパンで済ませる計画をたてました。
実行できるかな。なんだか不安。。。
やることずっと書いていて、
実行せず繰越が本当に多いんです。
特に手続き関係。
8月中に終わればいいな。
家の片付けもいよいよ始めないと。
娘が来春1年生なので
できれば年内に学習机を置くスペースを確保してあげないと。
今は娘の部屋が私の物置状態に・・・。ごめんなさーい！！