OST

・150m 17.6

・〆3 38.6

寒すぎて全然体動かなかった。150はなかなかスピード上がらなかったけど怖くて出力出すより割とフォーム崩れないことを意識して走ったからその割にはって感じ。300は最近走ってなかったから40秒くらいで余裕持てればいいやって思ってウィンブレとか着たままやったけど思ったよりタイム良くてびびった。別にそこまでバタバタ走った感もないしスムーズに進んだと思う。

秋北はなんとか走りきれそう。腰も膝もなんとか痛みは耐えそうだから、あと少しケアとか頑張る。