風邪。

妊娠してから何度目だろうという感じですが、またまた風邪っぴきのマエさんです。やっぱり免疫落ちてますなぁ。。妊娠中は胎児を異物と母体が判断しないよう免疫を下げるホルモンが出るらしいですが。

元々はチャピが風邪を引き（こちらももう今シーズン早くも3回目くらいですが…）それを私がもらってしまった形。マスクして緑茶うがいも励行してたのですが。うつる時はうつりますね

保育園も色々流行り出してるみたいだし、今後もしばらくこんな感じなのかな。。最近チャピ男には免疫力アップのためにヤク◯トを飲ませ始めました。ザ・悪あがき。ちょっとでも効果があるといいんですが

あ、インフルエンザの予防接種も受けさせました。賛否両論ありますが、受けさせなくて罹患→重症化した時にやっぱり受けさせとけば…と思いたくなかったので。義両親に強く勧められたというのもありますが

しっかし今回の風邪はなんていうか強烈で

さっきまで頭痛がひどくてもー泣きたい気持ちだったんですが、なんとか若干ひいてくれました。ツボ押しとカフェイン摂取が効いたかな妊婦の頭痛にはカフェインが効く場合が多いと聞いたので。

喉痛にはビワの葉焼酎が効きましたあとはのど飴舐めたり首の付け根あたりにホッカイロ貼ったり。。

何より休養、寝るのが一番ということなので、子供がお昼寝してるうちに私もちょっと寝ます。

おやすみなさーい