ジャンプターン。

テールジャンプとも言いますね。

※広義の「ジャンプターン」は、他にもバリエーションがあります。

⭕️コブでの先落とし

⭕️整地小回りの早い捉え

⭕️後傾癖の矯正

などに、効果のある練習！

自分もよくやります(^^)

特に意識しておきたいのは

①足首の緊張感をキープ

②真上に伸び上がらない

ですかね。

※動画では伸びてますけど(汗)

さて、そろそろ走ろうかな。

では！