繰り返し繰り返し起こる似たようなトラブルってありませんか?

わたしはあります。

不機嫌を露わにする人の空間に耐えられなくなり、その集団から逃げ出してしまう。


不機嫌は周りの敏感な人たちに嫌な空気を伝染させるので
新たな不機嫌を作りだし不機嫌な集団になるからです。


どっぷりとその中にいると不思議と順応し
なんだか気分が良くないけれど
平気で誰かの陰口を言ったり不平不満を言ったりして気晴らしをするのが当たり前になります。


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昨晩、わたしの帰宅を愛猫ロッキーが迎えてくれて
子どもにふと本音をもらしたわたし…

「ロッキーは眠たいとか、好奇心だとかお腹空いたとか、爪が気持ち悪いとか…それだけだから可愛いよね。
えー、お出掛けしちゃうの?って寂しそうにしててもそのあとすぐにお昼寝しに行くし、
嫉妬とか妬みとか…複雑な感情がないから可愛いよね」

猫になりたい♡ってわたしの友達も良く言ってます、笑


次男曰く
「分からんで。ロッキーも嫌やなーって
思ってるかも知らん…」

それもそうだね(๑>◡<๑)動物好きの次男ならではです✨

とりあえず、淡々と自分のすべきことに専念する。
不機嫌な人には自分自身で気付いてもらうしかないです。

ご機嫌を伺うのは双方にとってなんの得にもならないので…
そのうちにわたしもそういうシチュエーションにもあまり構えなくなれたら…と思って只今修業中、笑


誰でも嫌なことも嬉しいこともあるはず、 そのどちらに目を向けるかだけです。

〇〇ちゃんはいいなぁ…
そう思ってしまう自分も認め
でも〇〇ちゃんにはない幸せポイントを見つけることが出来ればきっとふわっとやわらかい表情になれるはず。

徐々にそう転換する癖が出来たらしめたものです♡

自分にないもの探しより、
断然身の回りの小さなハッピー探しの方がわたしは楽しいなぁ。

あなたはどうですか?



~アロマヒナ~

心理学と香りを使って自分の感情と向き合い、行動を後押しする「マイアロマップ®」と
ハワイアンロミロミ・足ツボのおうちサロン。
改善策が見つからないままでいるココロとカラダの両方からアプローチすることにより、
訪れていただく皆さまが心から幸せだと感じることが出来るようお手伝いします。

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#不機嫌 #ハッピー #猫