置物☆かわいい
ダイソーで買った置物
こんなかわいいのが100円
アメリカンショートヘアとアメリカンコッカースパニエル
うちの娘たちに似てるわ
レッちゃんも気になる
レッちゃんとチビレッちゃん
かわいい
フレッシュジュース
最近の手づくり
昨年の誕生日に友達からミニミキサーを貰いましたが
「使ってる?」とメールがきて
あわてて
再び使ってみました(^▽^;)
今回で2回目
イチゴ キウイ バナナ がちょうどあったので
ヨーグルトと混ぜてみました(-^□^-)
見た目マズそっ(°∀°)b
でも、おいしかったです(￣▽+￣*)
ミニミキサーなのでスムージーのような氷を入れては作れないみたいですが
ヨーグルトもなかなか美味しかったので
またヨーグルトと何かを割っていろんなのを作ってみたいです。
そして
またクッキーも作ってみました。
チョコチップ
ゼリー入り
羊毛は猫? が最新ですが
まだ耳とかうまくできてないです(^_^;)
目も大きいなぁ～。
まぁいいっかっ!! これは小さいのでバッヂバージョンにしました。
シェーキーズ
先週
久しぶりにシェーキーズに行ってきました
食べ放題
シェーキーズと言ったら
ピザだけでなくオリジナルのポテトも人気ですが、
この日はあんまり食欲がなく
私は1個だけしか食べれなかった(^_^;) 画像は二人分
飲んでるのは
リアルゴールドとラズベリーの入ったドリンク
ただいまクマちゃん
極楽☆湯
再び
極楽湯に行ってきました
前回2月3日に行った時に、くじ引き券をもらって、
そのくじ引きができるのは今月の22日23日のみ・・・。
ってことで、
行ってきました。
しかし
すごーく混んでた(ﾉ´▽｀)ﾉ
前回は月曜日の夜だったから空いてたけど
土曜日の夜はチョ混みΣ(~∀~||;)
お食事処も並んでなんとか入れました( ﾟ ▽ ﾟ ;)
お気に入りのおすすめ定食
この日の露天風呂では
しゃぼん玉のイルミネーション
子供たちに紛れてシャボン玉をつかんで見たり
素敵で楽しかった（￣▽￣）=３
でも
混んでるから
ドライヤーがあいてないのを最初に確認してたから
露天風呂だけ楽しんで
髪も洗わずとっとと帰りました(^_^;)
また空いてる時に行きまひょっ。
くじ引きの結果は～
ハズレっ(*_*) うまい棒もらって帰りました。
帰りにゲーセンでゲットしたムーミンヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ピューロランドのライトアップも綺麗
結構雪も残ってました
ただいまクマちゃん
ぶらり新大久保
先日も新大久保に行ってきました。
ときどき
行きますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
この日はサムギョプサルとチヂミ
その後は
スーパーへ買い出し・・・
2階のいつもの化粧品店のフォトスポット
いろいろ買い物して
食後のお茶タイム～ だけでなく
1番でデザート待ち
待ってました～
ホットクです スマイルが書いてあって可愛い
劇場があるらしく
サインがいっぱい飾ってありました
新宿に移動すると・・・
ふんどしが流行ってる
似合うかしら
やっぱふんどしは恥ずかしいよ
お昼寝♪
先日
家に帰ると
ぐっすりと寝ていたレッちゃん
かわいい
寒い時は暖房のある部屋でも、ぶるぶる震えてるので
フリースをかけてあげると落ち着きます(^_-)☆
せっかく寝ているのに
かわいいと邪魔したくなっちゃう (o*゜∇゜)o～♪
ただいま～レッちゃん ヾ(*~▽~)ノ
私も便乗して寝るとするかっ
ちょカワっ
キキララの故郷へ☆
リトルツインスターズのキキララちゃんの故郷の世界へ
この☆のレバーを回すと～
ひつじちゃんが出てきたぁ～
ここはなんだろう、噴水かな
タッチしてみたら
流れ星のようにキキララが出てきたぁ～
キキララちゃんのお家
ゲームみたいな画面で遊びます↓
キキララちゃんの故郷はとってもかわいい☆です
やきにくぅ～スタミナへ
一個前のブログには本気でダイエットと言っておきながら(^o^;)
ちょっと前ですが、また行ってきましたぁ（θωθ）/~ 90分
まずはお肉から
ここにきたらやっぱり綿あめ
とりあえず作りたい
キャラメルポップコーン
私は↓鏡に写ってます
モンブランや杏仁豆腐
この日はランチ最後の時間だったから空いてたけど
アイスがほとんどなくて、追加されずに残念
必死に取ってみた残りのアイス↓
ちなみに私が着ている服の女の子に合わせて
この日は私も赤いリボン
にしてみた (/ ^^)/
お揃いヘアスタイルわかるかな
私の髪は跳ねちゃってるけどσ(^_^;)
おなかいっぱいっ（￣▽￣）=３
たまにはね、食べたいもの食べて、
そのあとがんばりましょう～。
キャンドルブッシュff
もっとキレイになりたい
そう、このお茶は
40代から、もっとキレイになりたい女性専用のダイエット茶
「キャンドルブッシュff(フォルテシモ)」 です。
私は日頃から便秘がち・・・で、
気にかけないと4～5日・・・とスッキリできない日が続きます。
さらに1週間スッキリできないと、しんどいどころかホント辛いです。
本気でダイエットしたいけど、食べることも好き・・・更に便秘がち・・・。
食べたら食べた分だけ太りやすくなってしまったお年頃にと、
なってしまいました(ﾉ´▽｀)ﾉ
便秘解消＆ダイエットということで
こちらのキャンドルブッシュff(フォルテシモ)は
40代からの本気ダイエット茶なので、
自分に合うのではないかと思い、飲んで見ることにしました。
キャンドルブッシュff(フォルテシモ)は、
キャンドルブッシュの他に、5種類だけ配合されています。
ドクダミ、アロエ、黒大豆、生姜、唐辛子なので、
冷え性の私には体も温まりそうです。
年を重ねるごとにダイエットが難しくなってきてます。
若い時は3日間夜ご飯食べなければ体重落ちましたが、
今は、3日間夜ご飯を食べないというダイエットができず、
夜ご飯を我慢するのは若い頃と違って、
とってもしんどく大きなストレスにもなります。
さらに若い頃と違って、
頑張って体重が一時的に落ちても、食べたらすぐに体重が戻ってしまったり、
とにかく体重を落とすのが難しいので、
しっかりと飲み続けたいと思います。
1包に4gと、タップリ入ってます。
ここ最近、薬局で買って飲んでいたキャンドルブッシュ茶では、
便秘解消にはならずに、4～5日スッキリできなかったりと、困っていたので、
このキャンドルブッシュffで毎日スッキリできることを願って
飲んで見ました。
最初は標準で5分で飲みました。
見た目のお色がそんなに濃くないのでお味の方が心配でしたが、
実際は、飲みやすいので飽きずに飲める味です。
キャンドルブッシュのお茶は
今までいろいろと試してみましたが、中には漢方薬っぽい味で
飲みにくいのもあったので、
このキャンドルブッシュffは、普通にお茶として飲みやすくて良かったです。
日に日に濃いめにして飲みました。
本気ダイエットには煮出しが良いそうなので、
煮出しにして飲んでみたりもしました。
煮出しで10分
煮出しの方が濃くなり、味も美味しいです。
冷まして、冷たいお茶として飲んでもおいしかったです。
～実際に飲み続けて～
初めて飲んだ翌日は、スッキリできたので、
自分に合うお茶だと思いました。
やっぱり最初が肝心というか、最初に効果ないと次の日もダメだったり、
相性の悪いお茶、良いお茶と、自分で感じるものがあるので、
このキャンドルブッシュffは、初日から良かったので相性いいです(^∇^)
最初のうちは
だいたい2日続けてスッキリできたら、
次の日はお休みといった感じだったので、
毎日スッキリするわけではなかったのですが、
食べ過ぎて必ず翌日スッキリしたい時は、一日2包み飲めば大丈夫でした。
飲んでいくうちにコツがわかってくるので
自分で調節して飲んでいくと良いと思います。
それと
今まで飲んだことのある他のキャンドルブッシュ茶では、
飲んだ翌日に、
お腹がくだるようにすごく痛くなったり、
実際お腹がくだったり、何度もトイレに行く事もあったので、
外出する前日には飲めなかったのですが、
このキャンドルブッシュffでは
私の場合は、お腹がすごく痛くなったりしたことはなく、
くだることもなかったので、
キャンドルブッシュff(フォルテシモ)では、
私の場合は、外出前とか、気にせずいつでも普通に飲めるので安心でした。
朝起きてすぐにトイレ・・・という日もあれば、
朝食後とか、落ち着いた時にトイレに行きたくなる日も多かったので、
自然体なのが良かったです。
ただ、特に最初のうちはすんなりスッキリできるわけではなかったので、
相変わらず頑固でなかなかスッキリできない私は、
スッキリするのに苦しい時もありました。
スッキリできない日が続くよりは、苦しくてもスッキリできるから良いのですが、
すんなり出てくれるのが理想です。
飲み続けることにより、後半のほとんどはすんなりできました('-^*)
それから、飲んだ後は、わりとすぐにたくさんオシッコも出るので
老廃物が出て、生姜も入っているので代謝アップできて良かったです。
岩盤浴に行った時も、汗が出やすかったです。
体重はまだ減らず、痩せたというわけにはいきませんでした。
体重を落とすというのはとても難しいですね(^_^;)
もっと努力も必要です。
真面目なダイエットですから、
キャンドルブッシュffを飲みながら、
もっと野菜を増やして食べたり、運動も必要ですね(^▽^;)
ストレスを溜めないように、好きなものも食べながら
本気でダイエットをこれからも頑張りたいと思います
日頃便秘がちな私は
この自然体のペースでスッキリできるのは、とってもいい感じでした。
キャンドルブッシュ茶でも、全く効果のないお茶もあったので、
このキャンドルブッシュffは、
あれもこれもと含まれているお茶と違って、重要な要素の入った
5種類だけというのも、効果的だったと思います。
40代からという年齢に合ったお茶を飲んだのは初めてでしたが、
便秘や冷え性にも効果あり、
そして自然体でスッキリできたので、この年齢に合った体にやさしいお茶でした。
ザッカリア銀座サプリメント／株式会社ダイセイコー
