アロマテラピーの豆知識（まめちしき）
５＊精油（せいゆ）の有効成分（ゆうこうせいぶん）
ってなあに？vol.3
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
精油には
例えば（たとえば）
鎮静作用
（ちんせいさよう）
の
働き(はたらき)をする
酢酸リナリル
という有効成分
があります。
この成分を
多く(おおく)
含んでいる
(ふくんでいる)
精油は
心と体（こころ からだ）
を
とても
リラックス
させてくれるんです♪
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
リラックスする精油
として
有名な
ラベンダー
ベルガモット
クラリセージ
ネロリ
には
この酢酸リナリル
が
多く含まれています。
どんな成分が
含まれているのかを
示すのが
成分分析表
です
精油を購入するときに
同封されていたり
精油販売会社の
ホームページにも
掲載されています
私たちの心と体に
どのような作用を
起こす精油なのかを
知識として
得ることができます
目指せ リケジョ！
と 思い
アロマセラピスト養成校時代
頑張って暗記しましたが
精油の化学は
最も苦手な科目
でした(*^^*)
まずは
精油を嗅いだときに
自分がどのように感じるのか
その自分の感覚を
信じて
アロマテラピーを
楽しむ
心にも体にも
大切なコトです
つづきは ６ へ♪
アロマまどぅゆ～る
おこさま から おとなさま(*^^*)
みんなで
アロマセラピーを
安全に
楽しみたい
忘れても
また思い出せるように
アロマテラピーの豆知識を
書き留めていきます♪
Enjoy Happy Aroma Life
これまでと これから出逢う
全ての素敵なご縁に感謝を捧げます(*^^*)
いつもありがとうございます
