1号を送りに行った先でたまたま見ました。
前にTVで見て、へえ～と思った台本。
その表紙を実際に見れてちょっと感動した。
毎度、ごんざゑもんでござんす。
環境が変わりトレーニングする内容も当然変わり。
今までそんなやってなかったせいもあるのですが、
足の負担が実に大きくなりさすがに膝が痛いと言っていた1号。
まあ、ちゃんと終わった後にケアしない本人が悪いんですがね。
ただ、ふと思ったのはランニングシューズどうしたんかなと。
実はスパイクとトレシューは入学前に新しいのを用意していたんですが、
ランニングシューズに関しては（笑）。
まあ、結果、中学の時に使っていた物を使用していたんですがね。
さすがに一年は体を作るのが中心なようなので
当然、走るトレーニングは増える訳で。
送りに行って受け取りましたが、ボロボロでした（ムフ）。
因みに春に購入したスパイクもボロボロでした。
それだけ走っているだなと感じました。
まあ、正直、あんまり過度のランニングや罰走など
私自身、賛成できない部分ですが（汗）。
スパイクは帰ってきた時に購入したようですが、
ランニングシューズは購入していなく。
送ったついでに1号が現在住んでいる地元で買いにいきました。
マラソンブームもあると思ったので比較的ランニングシューズなら
サイズとかも苦労せずに購入できるかなと。
それと改めて思ったのは、数ヶ月ですが、
負担がかかった理由の一つにやはり靴もあったかなと。
店員さんに現状のトレーニングしている内容を相談しながら
お勧めのシューズを用意してもらいました。
用意してきたのは･･･
HOKA ONE ONE。
ソールのクッション性がいいので足の負担が軽減されるはずです
と言われました。
まあ、ぱっと見て驚いたのはソールの厚さ。
厚底スニーカーかいと。
1号が実際に履いて歩いて感想を聞いてみましたが、
少し違和感は感じるけど、悪くないと。
これで少しでも負担が減ればいいですが。
陸上部じゃないんで記録より負担減少と。
ただ、ケアはしないと絶対だめですよ。