健全な○○は健全な食生活から | MADOXX's oeuf

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なんだか体に優しいものが食べたくなったから、

いつも分かりやすく、素敵なレシピを紹介して下さる nanaoさんの、

「黄金スープ」 を作ってみた :)

ショウガと玉ネギも加えて、ゆっくりゆっくり。。。



私の好きな食べ物って、

●スパイシーな料理

( like。。。 インド、韓国、中華、タイ、メキシカン etc。。。)

●豆類

●ネバネバ系 (今ならオクラ)



たまに作るけど、1番食べないのが、「和食」。


知人に、

「日本人なんだから、和食が1番体にいいんだよ。 米を食べなさい。米を。」

って言われちゃった。


はっ!∑(-x-;)

そういえば、お米、1番食べてないかも。。。

( パンやパスタが好き )


健全な身体、健全な精神は、健全な食生活から?!

このスープ、どうアレンジしようかな?





:)








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