3ヶ月、
毎週２回、
全24回のパーソナルトレーニングが
今日で最後でしたーーー
わたし、がんばった！
目標の マイナス5キロ 達成！
※2、3日ですぐ1キロ増えました…
両二の腕 マイナス約5センチずつ
両太もも マイナス約5センチずつ
おなか マイナス5センチ
フェイスラインもシュッとしたし、
見た目で 少しですが 細くなりました😭
嬉しい〜幸せ〜〜
とても1人では無理だったーーーー
とりあえず、ラーメン食べたい
3ヶ月、ラーメン食べてません…
今後は健康のために、
月に２回通う予定です
ツーブロックとオープンカーの似合う50代を目指します
あー
とりあえず、わたし、おつかれっ！