https://youtube.com/shorts/0RXklDHtx2s?si=K3PtR8p5HjxTk3PD
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240818/13/madokonosora/79/f7/j/o0607108015476177595.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240818/13/madokonosora/64/fb/j/o0607108015476177604.jpg?caw=800)
卓球🏓&軽体操の会場は小学校。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240818/13/madokonosora/6c/4f/j/o0607108015476177609.jpg?caw=800)
ハチワレ?可愛すぎ![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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昨日の朝もラジオ体操に行った。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240818/13/madokonosora/79/f7/j/o0607108015476177595.jpg?caw=800)
帰り道、Ingress(イングレス)、、、ポケモンGOのようなゲーム、、、をしながら帰り、
(写真、使い回しごめんね~
)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
そのまま帰りに、旦那の鬱の軽減を願い氏神様へ行くと、プールに一緒に行ったご近所のAさんが先にお参りしてた❣
あ、また会ったね❣とお互いに相好を崩す。
シャワーを浴び、朝食を摂り、今度は卓球🏓&軽体操に行く準備。
自分でも忙しい女だなと思うわ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240818/13/madokonosora/64/fb/j/o0607108015476177604.jpg?caw=800)
ひまわりも枯れる暑い夏。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240818/13/madokonosora/6c/4f/j/o0607108015476177609.jpg?caw=800)
1学期最後の給食はキーマカレーだったのね。
卓球🏓、サーブのやり方が違うよ、と指摘される。
その方のサーブの仕方がね、卓球台に叩きつけるように見えてね、よく分からないんだ
いつもコーチをしてくれるコモリさんによると、
「ああ、まどこさんのサーブの仕方は間違ってるけど指摘しなかったんだ。
その方法で体が覚えちゃってるからね。
正しいやり方をしようとすると、頭が考えちゃうでしょ?ま、追々やればいいから。」
そうね、、、。
家で練習できるといいんだけどね、、、。
この日の軽体操はダンスと盆踊り。
地域の行事で盆踊りが減少してるから、ここで体験出来て楽しい。炭坑節は完璧に覚えたよ❣
掘って〜掘って〜また掘って〜
さすがに午後は疲れてお昼寝。
就活の書類仕事をしたくない旦那から、午後バイクで出かける?と聞かれたけど、、、。
ごめん、午前中運動しすぎて眠いから無理、、、と断る。
来週の木曜か土曜に出かけよう。
長男イラストのトレーナーを購入し、甥っ子にプレゼント🎁する前に撮った。