昨日は夏至でしたね
去年あたりから、
夏至直前になると、
足のむくみがひどくなるようになりました
揉んでみたり、
突起物が出てる足踏みマットに乗って、
『イターーーーイ
』と叫んでみたり、
色々わたしなりにやってみるんですが…
脚が最終的にジンジンするようになり、
タイ式マッサージのサロンに駆けこみました
案の定、浮腫んでるよ〜と言われ、
足集中の全身マッサージで、
スッキリ
爽やか晴れやかに帰宅
夏至は陽極まる日。
暦と身体がリンクしてるなぁ
と、
思いました
昨夜は、お塩を入れた塩風呂でさらに浄化
北陸地方も梅雨に入り、
その前からの暑すぎる日々。
塩風呂で、すごーくサッパリしました
なーんか体調すぐれないわぁ
足、浮腫んでるなぁって方、
塩風呂、ぜひ試してみてね
わたしは神社に売ってある清め塩を、
お風呂に入れてます
良かったら
