こんばんは〜！
今日の晩御飯は
焼うどん
餃子
粕汁
でした^ ^
画像悪いですね
夕方には白米がなくなりました
メインは焼うどんに^ ^
子供達のお腹を満たさないといけないですが
私には息子のニキビを食からも治すというミッションが
でもね、ニキビ対策、美肌対策って腸活でもあるし
お腹の健康って結局免疫力も上がる料理になるんですよね
今日の腸活対策は粕汁
具沢山に美肌にいい鮭入り
最強の発酵食品酒粕に根菜で食物繊維
粕汁食べたら身体もポカポカ
少し残ったので明日の朝も食べよう^ ^
それを狙って多めに作りました
では今日もお疲れ様でした！
毎月の不快から解放されますよ
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