こんにちは＾＾
【いつものご飯に薬膳をちょいたしして、家族が笑顔になる】
南信州のおいしい食材で "かんたん、おいしい" 薬膳料理を作り、
自分と家族の心をからだをゆる～く整えます。
いいんだに薬膳 まどかです。 ＞＞自己紹介はこちら
薬膳の講座はいつあるんですか？！
とご質問をいただく事があったので、
今後の予定まとめて書かせてもらいました
お惣菜の販売やコラボカフェの予定も一緒に書いてあります
（あくまで予定なので変更する場合もございますのでご了承ください。）
自分や家族のからだと心の調子がなんかいい！状態が続くように
ぜひ日常生活に薬膳の知恵を使ってみてくださいね🥰
【いいんだに薬膳今後の予定】
笑がわ市日にち ５月１９日（日）場所 コスモホール時間 １０時～１４時内容 季節のお惣菜の販売
かんたん薬膳講座日にち 6/9（日）
場所 ブックオルト
長野県飯田市伊豆木3865
時間 10時〜13時
費用 4000円
内容 不調になりにくい体づくり
"梅雨編"
美味しいドリンク
お家でも作れる一汁三菜のレシピ
季節の薬膳茶 付き
waratte coffeeさんとのコラボカフェ
日にち ６月１２日（水）場所 テンリュウ堂時間 １１時30～内容 季節の薬膳ランチ からだに優しいスイーツ
薬膳ランチ会
日にち 7/6㈰
場所 ウエダイラハウス
長野県下伊那高森町山吹4616-1
時間 10時〜13時
費用 4000円
内容 蒸篭（せいろ)で季節のお野菜を食べる
夏の過ごし方とオススメ食材
季節の薬膳茶 付き
かんたん薬膳講座と薬膳ランチ会は
こちらから
↓↓↓
また、公式ラインでは、
日常に使える薬膳の知恵や
季節の薬膳茶クーポン券🎁があります。
お受け取りください❤
↓↓↓
最後まで読んでいただき
ありがとうございました