9月5日のまどか

長い夏休みを終えて。

食事は変わらないものの

運動はサボっておりました。

今月のまどか

体重　　　　57.9

体脂肪率　　30.8

骨格筋率        26.7

体年齢              47

２か月振り返り

運動無し

長期休暇の割には

大崩れしなかった！

そりゃあ

ポニョるよな、という。