今日はパートもアルバイトもない休日です。
朝から眼科へ行きました。
予約したのですが混んでました。老若男女。
女医さんが1人でやってる眼科で、先生以外は受付の人のみ。
目の疲れや視力低下を伝え、気球の検査や、シュッと風がくる検査、視力検査、盛りだくさんの内容で、それを先生自身が全てやってて、とても忙しそうでした。わたしもなぜか焦ります。
眼鏡とコンタクトの処方箋をもらいました。遠近両用眼鏡やコンタクトのお話もあったのですが、今回はやめておきました。
診察室を出てから、なぜかもう一度呼ばれて再び診察室へ。眼圧が高いとのことで緑内障の可能性があるとか、もう1度検査をしました。稲妻のような検査。
で、結果は大丈夫とのことでひと安心。
ちょっと気になったポスター
待合室に貼ってあった日本小児科医会のポスターの内容
スマホの時間 わたしは何を失うか
体力
体を動かさないと、骨も筋肉も育ちません
視力
外遊びが目の働きを育てます
コミュニケーション能力
人と直接話す時間が減ります
睡眠時間
夜使うと睡眠不足になり、体内時計が狂います
学力
スマホを使うほど、学力が下がります
脳機能
脳にもダメージが！！
長時間使うと、記憶や判断を司る部分の脳の発達に遅れが出ます
キャッチコピーがうまいなぁって思いました(そこ？)
子ども用のポスターだと思うのですが、今のわたしにも当てはまりそうですね。。。わたしの子ども時代にスマホがなくて良かったと思います。
わたしはLINEをやっていないのですが、それを人に言うと何で！？と驚かれます。
災害やら何が起きるか分からない時代ですし、何かと絶対に便利だと思うのですが
誰かと繋がるのが面倒くさくて億劫なのです。
眼科で新しいコンタクトを付けてもらったのですが、自分の目に合ってるせいか世界がやけに明るく感じました。
この前コンタクトを買ったばかりなので、どうするか迷うところです。買う時を間違えました
