滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ -55ページ目

滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ

滋賀県長浜市初のヨガスタジオ『Yogalaya』。ヨガラヤはエアシルクヨガ®︎(空中ヨガ)やハタヨガ、フローヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガなど指導歴15年のベテラン講師から学べます。
ヨガティーチャーmadokaの為になったりならなかったりするつぶやきブログ。

先月サムイ島に行ったばかりなのですが…

今月初めソウルに行ってまいりました飛行機

前回の一人旅とはうって変わり、今回は賑やかな女子旅口笛

福井の人気ヨガスタジオ「スンダラ」と「アーカーシャ」のオーナー愛ちゃんと、そのスタジオのスタッフ愛ちゃん。
そう、2人とも愛ちゃんなんですびっくり

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なんとオーナー愛ちゃんは女子旅が初めて!
スタッフ愛ちゃんは海外旅行が初めて!

っという、若干不安を感じながらの旅行スタート音符


到着してすぐに向かったのが、カンジャンケジャン屋さん。(ワタリガニのしょうゆ漬け)

韓国来たらどーしても食べたかったの♡

ケジャンはもちろん美味しかったんだけど、1人土鍋で炊いたご飯を殻にいれてミソやタレと混ぜ混ぜして食べたり、土鍋にこびりついたお焦げにお湯を投入して、お焦げ茶漬けみたいにして食べるのが美味しかった〜ラブ

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お腹いっぱいにして向かったのが、ルルレモン↓

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三階建ての立派な建物!
商品数も多かった。
でも、値段はそこまで安くなかったですね〜
(もちろん日本で買うより安いけど)

セールになってるレギンス3本お買い上げキラキラ

明洞をプラっとしたり、全身マッサージを受けたあとは焼肉!

マッコリが激ウマだったけど、どーしてもデザート食べたい!っていうオーナー愛ちゃんの希望でサクっと切り上げて、カフェにダッシュ足

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で、ダッシュした甲斐があり閉店ギリギリでマンゴーワッフルゲット!

これ、めっちゃ美味しかったラブラブラブ
次韓国行っても食べに行きたい。

注文入ってから生地を焼いてくれるから、サクサクフワフワ♡

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約8年ぶりのソウルでしたが、大きな変化を感じたのは、カフェがたくさん出来てたこと。

ホテルの近くにあったカフェ↓
コーヒー美味しかった!
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誰か知らない韓流スターとカメラ
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2日目に行ったカフェドパリ。
これも今回絶対食べようと思ってたやつ。

左のマスカットのは季節限定。
イチゴだったり、マンゴーだったりするみたい。

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フォトジェニックなので、まずは撮影会。
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ひとりじめ♡
…なんて甘くてできない。笑
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グレープフルーツジュースも超フレッシュキラキラ
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他に食べたものは、サムゲタン。
定番やね〜

次の日お肌プルプル⁉︎
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豪快に肉!

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韓国最後の食事は明洞餃子のカルクッスとマンドゥでした。
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小顔目指して、コルギ(骨気)にも挑戦!
ウワサどうりの痛さ…

そんな簡単に小顔にはなれんっちゅうことか。
しかし施術担当のオバちゃんたちは、誰も小顔の人おらんかった…笑
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食べたり、エステしたり遊んでるだけじゃないんやで!!
って続きは、次のブログでニヤリ


これから大阪行ってきます!

ナマステ♡
今回初の1人旅で、唯一困ったことといえば食事。

朝は食べないのでOK、昼はランチプレートがあったりお一人様メニューがあるので問題ナシ。

夜だけがね…
レストランに行って、いろんな種類のタイ料理を食べたいのに、1品の量が多すぎてサラダでお腹いっぱい、、、とか、

リゾート地なので、周りはファミリーやカップルばかり、お一人様は浮きすぎる…

そんな中、食べてきたモノをリポートします。


まず、到着した夜に食べたトムヤムクンスープ。

米の麺を別に注文してトムヤムクンヌードルに。
『ギョッ』とするくらい酸っぱかったけど、

「タイに来た〜!」と実感できた味でした。笑

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チキンのサテと、ソムタム、ジャスミンライスのランチプレート。
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日本でもタイ料理食べに行くと必ず注文するヤムウンセン。
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これは日本ではない!
レモングラスのサラダ。
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サムイ島で1番美味しい!と評判のカオマンガイ。
お手製のソースが美味しかったな〜
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ヨガスタジオに1人で来てたレイコちゃんをナンパして一緒にランチ♡

日本語に飢えてたので嬉しかったなー
一期一会です。
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バナナパンケーキの屋台。
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日本のパンケーキとは、イメージが違います。

鉄板(鍋?)に油を投入。
クレープの生地のようなモノを揚げ焼きに。
中にバナナやチョコなど好きな具材を選んで入れてもらう。
生地をたたんで、さらに両面揚げ焼きに。
紙皿の上に乗せて、チョコやコンデンスミルク、ピーナッツバター、ココナッツミルクなど好きなものをトッピングして出来上がり。

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悪くなかったけど、油のせいか若干胸焼けしました。笑



トムカーガイとジャスミンライス。
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スイカとチーズのサラダ
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そしてこの旅で1番ハマったのがコレ!
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マンゴースティッキーライス。

甘いモチ米の上に、フレッシュな切りたてマンゴーがドッサリ。
上からココナッツミルクをかけたもの。

タイではメジャーなデザートで、レストランや屋台、カフェなどいろんな場所で食べられます。


バンコクの空港に着いて、乗り換えまでに食べたこのマンゴースティッキーライスを皮きりに…

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滞在中6、7回食べました(^_^;)

実はコレ、めちゃくちゃ高カロリー…

タイに来て毎日ヨガもしてるし、そんな食べてるわけじゃないのに、なんかカラダ重たいなーっと思ったら、コイツが原因でした。

でも、ホント美味しくてすでにこの味が恋しい♡

日本のタイ料理屋さんでは、こんな贅沢にマンゴー使えないだろうしな。


そんなこんなな、サムイ島1人旅のゆる〜いレポートでしたが、お付き合いいただきありがとうございました♪


初の1人旅、なんだか思ったほど寂しくもなく、「ひとりでも全然大丈夫やん!」と自信が持てました。


次はどこへ行こうかな…ワクワク


実はもう決まっていて、明後日から出発!
(今回はひとりじゃないよ)

旅はやめられなーい♡

サムイ島を旅の行き先に選んだのは、

①ヨガができる
②ダイビングができる
③行ったことのない場所
④エアチケットの値段
⑤移動時間が長すぎない

この条件を満たしていたからでした。


サムイ島に決めた時、1番に考えたのは

「ダイビングでジンベイザメに遭いたい」

でした。

サムイ島周辺の海は、ジンベイザメに遭遇できるダイブスポットとして有名なんです。

死ぬまでに一度は遭いたいという目標があったので、もしかしたら⁉︎との希望で行きましたが、そんな甘くないよね〜(^_^;)

現実は現地のダイビングインストラクターが、もう1年以上出逢ってないっていうくらいの確率の低さでした。


肝心のダイビングはというと、季節ハズレの低気圧の影響で海は大しけ…
スピードボートなのでモロにあおられるので大揺れ。
クルーやスタッフ以外の8割が船酔いしてるという過酷さ。笑

私はスリングヨガで三半規管を鍛えてるせいか、なんとか大丈夫でした。

透明度も悪く、エキジットも超大変でお世辞にも楽しいダイビングだったとは言えないけど、1メートル級のバラクーダの群れがいたり、久々に潜った割に中性浮力もバッチリとれてて、トレーニング的には良かったのかも。

エアの減りがかなり少なくて、イントラの方にビックリされました。

ヨガやってるって言ったら、「やっぱりなー」って。
こんなとこでも呼吸法が役にたっちゃった口笛

船の中はこんな感じ↓

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街は欧米人だらけですが、船の中も欧米人が多かったです。

ちなみに別の日にもう一回ダイビングしたけど、同じようなコンデションで、トレーニング再び!って感じ。笑

1本目と2本目の間にランチタイムがあるんですが、大揺れの船の中で食べないといけないので、さすがに食べたら酔うなと思い遠慮しました。

次は綺麗な海に潜りたいな〜



私が滞在してたフィッシャーマンズビレッジ付近は、毎週金曜日の夜にマーケットが開かれてます。

このマーケットかなりオススメ!

いろ〜んな食べ物、雑貨屋、お土産物など屋台がたくさん並びます。

食べ歩きが超楽しい♪

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タイ料理はモチロンですが…

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なぜかたこ焼き屋。

しばらく見てましたが、材料や焼き方など日本と違う…
食べるのはやめときましたw

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旅のもう一つのお楽しみは、マッサージ。

毎日近隣のマッサージ屋に通いましたが、思い出深いのはコチラ↓

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ビーチでマッサージ。

この写真が撮りたくて、お店ねスタッフさんに頼んだら、まずこの写真↓

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いやいや、海を写して下さいよ〜!


次はコレ↓

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オバちゃん、カメラ目線すぎるやろ!爆

実は実際マッサージしてくれたのはこのオバちゃんではなく、違う人でした。笑

マッサージ終わった頃には辺りは真っ暗で、星が綺麗に見えて、ホント気持ち良かったキラキラ

だいたいお店の中だと、エアコンが効きすぎてて寒すぎるんだけど、お外でのマッサージは超快適でした♡


あとは最終日に行った、ちょっとリッチなスパも良かった!

シービューのお部屋で3時間のスペシャルパッケージ受けました。

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スチームサウナ➡︎ボディスクラブ➡︎ホットストーンマッサージ➡︎フェイシャル➡︎ジャグジー、だったかな?

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ジャグジーは、海を見ながらの〜んびりと。

これで1万円もしないくらい。

普通の街のマッサージは1時間1,000円弱だからそれに比べたら高いんだけど。



次はサムイ島で食べたものをリポートします!

サムイ島一人旅③につづく。