『ワクワク』の言葉に興味のない
まこちゃんです。
ワクワクを私に求めても
ワクワク…は、しないと思います。
フワフワしたり
不思議な感覚になるんだそうです
先日今年最後のセッションでした。
この
色彩心理ファシリテーターとして
行う
色彩心理ファシリテーションは
やること自体はとてもシンプルですが
ファシリテーターの技量がとても問われるメニューです。
心を色に置き換えてわかっているようでわかってなかった『わたし』が
本当にやりたかったことを
ファシリテーターはクライアントと共に未来を歩みながら、
未来を疑似体験する
アトラクションのようなとても楽しい
セッションです。
これは継続すればするほど
どんどん自分の気がつかなかった隠れていた本音がわかるようになります。
そしてね、
時々ですが、
本音が出そうになるのを
理性がブロックしようとして、
セッションがぐちゃぐちゃになることもあります。
気づきたくない
ことだと、
認めたくない
ことが、
あるんですね。
そういう時は、クライアントさんの大きな進化になる
チャンスなんです。
なので、
いったん、
セッションやめるんですね。
そして、
少し気分転換してもらいます。
いきなり隠れてた本音さんが
バサッと脱がされたなら
ビックリしますよね(*´ー｀*)
なので一旦落ち着いてもらいます。
そうすると、そのあとのセッションは
驚くほど、クライアントさんは
本当の私を受け入れて、
なりたかった未来を、自分でやりたいと決めていた未来へ、
歩むことができるようになるんですね。
例えばね、
いろんなことを理性って
『こうあるべきである』とか
『過去の経験からはこれが妥当』とか
いろんなcoolな表現をしてくるのですが、
本能的な感覚は
そんなことにお構い無く、
やりたいことしかやりたくないと
奥底で叫んでたりします。
ここが押さえ込まれると
『モヤモヤ』になるんですね。
そのモヤモヤの原因を自分で気づいてもらって、
そして、
私と一緒にスッキリしながら楽しく未来を体験するんです。
未来がこんな感じで
とても見晴らしがよかったら
どんどん進んで行けますよね
よく、自己啓発とかありますが
私はあれはただ、
抑圧されていた感情を、更に押さえ込んで
蓋をしてガチガチに固めるものだと思ってます。
キラキラ、ワクワク、は
心の底に沈んでる感情にアクセスして
自分とちゃんとコンタクトをとらない限り
進みたい未来への近道はないと考えてます。
このセッションには
アドラー心理学の理論が応用されているので
セッションの後にはいつも
とてもシンプルな答えしか用意されていません。
そこがまた、
とても奥深いんです
例えば仕事やめたいのにやめる勇気がなくて辛いとか
身体にワルいのはわかってるのに
やせられないとか
片付けしたいのに
なかなか動けない
とか。
モヤモヤを解決楽しくスッキリさせるなら
このメニューはもってこいだと思います(*´ー｀*)
kazumitsu.1028@gmail.com
色彩心理ファシリテーター
宮脇雅子まで。
↑
『セッション』とミドルネームでもいいので
タイトルに記入くださいね(*´ー｀*)
なんでも構いません^ ^
折り返し聞きたいことをお返事させていただきます
24時間以内には第一報入れさせていただきますね🎵
ここまで読んでくれたあなたは
きっと私と波長が合う人💕
ありがとうございます
