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今日は、皆さんが肌の健康を維持するために絶対に守るべき! 習慣となるべきルールをお伝えします。最近は昼夜の寒暖差が大きく、乾燥した不安定な天候で肌が刺激を受けやすく、乾燥し始めます。この時期に肌ケアを怠ると、乾燥した肌を持つ方は肌が割れたり痛みを引き起こす可能性があり、水分不足の複合性肌を持つ方の場合、体質が乾燥肌に変わる可能性があるため、常に注意を払う必要があります。それでは、どのような習慣を持つべきか見ていきましょう。

第一。クレンジングを丁寧に行います。

メイクをして家に帰ってきて、面倒で落とさずに眠りにつく方々が結構いらっしゃるでしょう。このような習慣は毛穴を詰まらせ、さまざまな肌トラブルを引き起こす可能性があります。また、目にも化粧をしている場合、炎症が起こり結膜炎などの症状が現れる可能性があり、視力にも影響を与えることがあります。

第二。肌ケアのルーティンを一貫して維持します。

過ぎたり過ぎないように注意しましょう。過度な洗顔やスキンケアはむしろ肌に有害になることがあります。時々、角質除去をしすぎる方がいますが、これは肌を保護する角質層まで傷つけ、弱い刺激にも肌が敏感に反応するようになります。角質除去は週1〜2回程度が適切であり、強い強度では行わない方が良いです。また、肌に過度なスキンケアを行うことも控える必要があります。

多くの製品を塗っても、すべてが肌に吸収されるわけではありません。肌の健康のためには、肌が十分に吸収できる量で、水分と栄養を補給することです。乾燥肌の場合はクリーミーなタイプの基礎化粧品を使用することが良く、脂性または混合肌の場合はさっぱりとした液状の製品が適切です。

第三、賞味期限が過ぎた製品は即座に廃棄します。

多くの方が肌トラブルがない場合は大丈夫だという理由で、賞味期限がかなり過ぎた製品を使用しているかもしれません。しかし、使用期限が過ぎた製品は迷わず捨てることをお勧めします。多くの方が化粧品の賞味期限について正確に知らない方が多いです。国内の化粧品はほとんどが賞味期限が36ヶ月以下なので、購入してから3年以上経過した化粧品は直ちに廃棄することが推奨されています。

化粧品の賞味期限?

  1. スキンローション、エッセンスなどの基礎アイテムは、ほとんどが開封前30ヶ月を基準にし、開封後は12ヶ月以内に使用することを推奨します。常温で使用する製品であるため、本来の使用期間を超えないようにすることが良いです。

  2. カラーコスメの場合、開封後は6ヶ月以内に全て使用することが良いです。

カラーコスメは開封時に外部の有害物質と接触する頻度が多いため、特に賞味期限に気を配る必要があります。ほとんどの場合、開封前の賞味期限は24ヶ月ですが、開封後は6ヶ月以内に全て使用することが良いです。色付けする目や肌組織は薄いため、賞味期限に対してより注意が必要です。

疑問がある化粧品や賞味期限が過ぎた化粧品は、果断に捨てることが良いです。いくら高価な化粧品でも、賞味期限が過ぎると肌に害を及ぼす毒になることは同じです。一般的に化粧品の賞味期限はパッケージに表示されていることが多いので、ネームタグを利用していつまで使用するか正確な日付を記しておき、その日付が過ぎたら捨てることが良いです。

 

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