ご好評につき、GWにいも開催します!!

5月までは特別企画の為、参加費1000円です♪

 

 

今回のお料理タイムは

「玄米ごはんで作る発酵無しのまんまるパン」

材料はシンプル。玄米、米粉、塩など。

お砂糖も油、小麦粉を使わないからアレルギーの方も安心ニコニコ

もちろん白米でも作れます!でも、この機会に玄米食を試してみて下さい。

 

玄米の炊き方がわからない方は、事前にレッスンしますよ♪

 

ヨガインストラクターAkikoさんのヨガは、声に癒される方も恋の矢

リモートワークで肩が凝ってしまったり、運動不足かな。と

思った方はヨガがおすすめです。

 

❖ヨガだけ参加500円

❖パン作りだけ参加500円

❖お申込み・お問合せ /Made in Herb 

手紙madeinherb@gmail.com

❖美味しい玄米の研ぎ方と玄米の話し①/5月3日 1時間程度 参加費:1200円 ◆時間ご相談ください。

❖美味しい玄米の炊き方と玄米の話し②/5月4日 1時間程度 参加費:1200円 ◆時間ご相談ください。

※①・②両日ご参加&5月5日「玄米ごはんパン作り&ヨガ」ご参加(ヨガとパン作り両方)の方割引あり。

※全てオンラインレッスンです。

 

Akikoさんブログに「玄米ごはんパン作り&ヨガ」イベントの詳細を掲載しています。

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お料理&ヨガ会 GW特別企画