ヨガインストラクターAkikoさんとオンラインコラボをしました。
[地味うま甘酒プリンと砂糖を入れないジャム作り]を担当させて頂きました。
材料は
甘酒、豆乳、寒天、塩、油、好きな果物
ゆっくり説明しながら、45分で完成！
プリンを固めている間にヨガ🧘♀️
自宅で過ごす毎日、慣れないパソコンに向い
肩も凝ってました💦
緩やかな動きで、身体を伸ばして
本当に気持ちよかったです♪
オンラインヨガいいですね🧘♀️
最後に瞑想の時間。
自分のことを知る時間になりました。
心がほっと緩んだ時間になりました。
そして、ヨガの後はプリンを食べるお茶会。
ぺろりと食べれてしまう甘酒プリン。
男性にも好評でした！
本当はみんなに会いたいけれど会えない時間。
でも、この時間も楽しまなきゃっ‼︎
ご好評につき、ゴールデンウィークに開催予定❗️
どなたでもご参加頂けます⭐︎
