－詩－ ネガティブコントロール。

にんげんだもん。こういうとき。あるよね。
ひまわりだって、日陰だとなえるしね。

大丈夫なんだ。
言い聞かせてる、そう。自分に。


　　　こころ。

刺さっているんだ。棘、とげ・・・がね。

イガイガぢゃ、なくって。
ほそくってさ。見えなくってさ。

でも、ささってる。もどっかしいんだ。


ヘルプ・ミー・・・


言えやしない。でも、叫んでる。こころが。


いいわけさ。　　単にさみしいのさ。



やだね。こんな自分。笑っていたい。ニコニコ。
でもしってる。楽しくないニコニコ。逆効果。むなしい風が吹く。

信じてるのに。棘。刺さってる。
・・・たいせつなものにまで、自分が・・・刺してるんじゃないかって。

　　「ジコ嫌悪。」の壺。

　　　　　　　ぼしゃん。・・・ぁあ。


どうしたら、ぬけるの？とげ。助けて。
え？オハライ？
むりだよ。そんなんでとげ、抜けない。

わたしは。痛む必要はない。言い聞かせよう。
でもって、あやまろう。こころから。
怒っていないのはわかってるけれど、すっきりしないんだよ。

こころのもやもや。
隠し事はないんだ。あなたには。まったく。
でもね、まだ、自分を抑えちゃうときがある。
我が強いんだ、本当は・・・呑みこむ言葉。
行っても無理、自分は無知。　　　あきらめちゃう。
しおれてるね。　あっは・・・


　しあわせになろうね。いっしょに・・・。