さて、空気の入れ替えの為起きてから全開にしていた全ての窓を
閉めに行くか！と思ってアメブロを閉じた時
誰かの(スピリチュアル？)ブログのタイトルか引用の文章を目にし
クリックしてみた
同じ時間を
後悔に使うか
希望に使うか
ふむ・・・これは自分に響いた。
私の場合、後悔！というより、「恨みつらみ」
過去を振り返り(嫌～～～な思い出のみ)ムカムカしてイライラする。
そんな事に自分の時間を使っている
そしてそんな事をやめようと思いながら、癖？習慣？になっているのか
無意識に(特に台所、洗い物している時や料理。掃除機かけてる時)
負の思考タイムになっている。
同じ時間を自虐な時間に使って、しかも毎日・・・
本当に自分で自分が嫌になる。
そんな私が名前忘れたけど、読者登録もしてないけど、
どなたかさんのブログが目にとまり、
今日の始動前に何だかいつもよりいい一歩を踏み出せた。
同じ時間を
恨みつらみで自分をイライラさせる為に使うか
はたまた、ストレッチしたり読書したり
自分の癒しや体の為に使うか
もちろん後者だ！
さ、窓閉めて加湿器フル回転させよう
只今の湿度、３２％。
これを５０％まで近づけてくれるのだから、加湿器様様。