おはようございます😃
アラフィフからの人生を
本音で楽しく生きるお手伝い。
心の癖を紐解くリーディングと
笑いヨガで心と体を軽くする
スマイルハッピートレーナーのよしこです。
■初めての方へ
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この前の日曜日
「林先生の初耳学」に
つんく♂さんが
ゲスト出演されてました🤗
もうね
さすがだわ～と
感動しました💖💖
その中で
好きなことを言語化することが
大切って話てた…
好きなことがわからない人は
まだ
見つけられてないだけ
思ったこと
湧いたことを
まず言語化してみよ
なんとなく思っていることを
言葉にして書いてみる
それを自分の目で見る
自分って…
こんなこと思ってたんだ…
目にすることで
自分の中で対話が始まる
それを繰り返す‼️
納得💖
成功してる人は
地味にコツコツ
続けているんだよね🎵
今日も
楽しい経験をいっぱいしよう💖
さぁ
今日も
ありがとうをいっぱい伝えよう💕
毎週金曜日
21時より
オンライン無料
「ストレッチ&笑いヨガ」開催
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「２枚引き」をプレゼントします😃
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セッションではありません。
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