ちょっぴり ほっこりしたいあなたへ🎀
アドラー流メンタルトレーナー
いつも ありがとうございます(*^^*)
今朝は 寒いですね❄️
私は なにげに見た鏡で 寒いせいか 背中が丸くなってることに気づきました。
そして 頭が 前に落ちてました
今日のキーワードは【姿勢良く】🗝️
姿勢をまっすぐにして 胸を開いていると
エネルギーが入り易いそうです。
そして若々しく見えます❤️
背中が丸くなる時は 肩甲骨も固くなってます。
何度も肩甲骨をまわしていると
体もぽかぽかして 背筋もしゃんとします🎵
お腹に力をいれて しっかり大地に立ちましょ。
あなたの心が 少しでも ほっこりしますように
愛を込めて ありがとうございます💕
お知らせ
素敵な仲間と、シンクロお茶会
⭐️日時 2019年1月12日(土)
⭐️時間 14:00~16:00
⭐️人数 2～3名の募集です
(お一人 予約済み)
⭐️場所 東京の素敵なホテルのカフェを考えて います
⭐️金額 ¥3000→初回特別¥2000+飲食代
◯ワクワク 楽しい何かをやりたい方💞
◯ 自分の心の話ができる仲間が欲しい方
◯パートナーシップを良くしたい方
◯子育てを楽しくしたい方
私が 悩んでいるとき 自分が欲しかった
聞いてもらえる場を作ります🎵
私は家族関係で 悩んできましたが
私が変われば 周りも変わるというのは 本当でした。
あなたが 動けば
現実は少しずつ 変わっていきます❤️
そして モヤモヤしてた
あなたの本当の気持ちに気づきます❤️
この場では きっと 同じような気持ちがわかる人が来ると思います。
シンクロニシティカードのリーディング付
お茶会に 遊びに来ませんか～🎶
そして …
◯人がいるところでは お話できない方
個人別の心のお話会…【心話ここわ】
お申し込み
お問い合わせは
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アドラー流メンタルトレーナー yoshiko