ウォーキングに行けて良かったです


身体がなまってくるようで不安になります


それに体重が全然減らず


むしろ増加傾向にあるような😂


目票体重まで頑張らないと腰が。。。


今週末までに1キロ減を目指します✊🏻





今朝会場に行って驚きました


何とヒナオくんが昨日傘を2本持って来てたそうです


小雨っぽかったので当然休みましたが


ヒナオくんはわざわざ傘を持って行ってたそうです


申し訳なかったです


なのに何故今朝は来なかったのか?



こんなに感じなので土を踏まないように体操しました




もう芙蓉咲いてます



では 今から活動です


教室に行ってパンを作って来ます




では また👋