こんばんは、マダムnoraです。
お忙しい中お立ち寄りいただき
有難うございます💕
初めましての方はこちらでごあいさつ
日頃の生活習慣が
体質を作る原因の一つだと言われています。
例えば
筋肉の使い方からくる身体の歪みや
食べ物の好みからくる内臓脂肪や
ストレスからくる頭痛持ち…など。
それを治したいのであれば
それは自分の信じた道で治していくのがいい
かなと思います。
運動で治る！と思っている方は
運動をすれば治りますし、
漢方で治る！と思っている方は
漢方薬で治ると思います。
人間には
自己治癒力が備わっていますから。
↓以前のお話
人によって選択肢が色々とあると思います。
…というより
色々とあっていい❗️
逆に
ユガンでいようが…
コッていようが…
それでも楽しく幸せに生活が出来ているなら
それならそれで
もう何も言うことなんてない❗️ですし。
雑なようで申し訳ないのですが、
今のような混沌とした時代は、
心を柔軟にして
自分らしく過ごす方が
時代に合ってきたよねということなんです。
ということで
ワタクシもここのところ
色々と試してみております。
先日は
映画スラムダンクに行ってまいりました。
バスケのルールも知りませんし、
スラムダンクも読んだこともありません。
たまたま…気がそちらに向いたので
行ってみたのです。
すると、、なんということでしょう！
予想外にスッキリ❗️
退屈な時間になってしまうかもしれない
とまで思っていたのに
スピード感や大音量の迫力で
しっかりとユルみまして
その変化に自分でも驚きました
↑劇場でいただいたクリアファイル
思ってもみないところで
身体の緊張やストレスって取れますね。
気やら波動やら…
目に見えないものは怪しいと思われがちですが
自分の気持ち次第で
かなりの反応があるものですね。
それでは今日はこの辺で。
今夜も上質な睡眠を…