こんばんは、マダムnoraです。
お忙しい中お立ち寄りいただき
有難うございます💕
初めましての方はこちらでごあいさつ
寒くなって体調を崩している方が
増えてきました。
インフルエンザも流行っているそうですね
今日は
ワタクシが常備している
『のど』向けの漢方薬のお話です。
毎日北風ピューピュー寒いですね。
私達の喉の粘膜は
寒さや乾燥で
簡単に傷つけられてしまいます。
すると
その傷からウイルスが入って
病気を引き起こしてしまいます。
ですからワタクシは、
なんかチョット怪しいぞ
と思った瞬間に対策をしております。
(今日一日様子を見て…
ではなくて、気付いた『瞬間』です。なる早でね)
↑ワタクシが常備しているものの一つが
駆風解毒湯というもの。
写真のもう一つの方は『桔梗石膏』。
本格的にひどくなってしまった際に服用しています。
この2種の薬に限らず
市販や処方される
エキス剤と呼ばれる『粉』の漢方薬は
ぬるま湯で溶かしてから飲みましょう。
というのも、
漢方薬は
自然の生薬の味を感じる事で
気が開いて、流れが促されるから。
粉のまま カッ！と飲んでしまっては
せっかくの『味』が感じ取れません。
インスタントコーヒーのように
お湯で溶いて…
味わいながら飲むと効果的です。
残念なことに
『漢方薬は苦い』と
思って嫌厭される方も多いようですが、
意外とそうでもないんですよ。
症状に合った薬を取り入れれば
すう〜っと馴染んで
不思議と美味しく感じます。
その味がもっている効能を
舌で感じて身体の中に取り入れると
さらに
効果を高めることが出来るんですよ❗️
ちなみに、、
喉のお薬『駆風解毒湯』は
先ず
『うがいをしてから飲み込む』と効果的
と言われているのですが
試しに
『飲み込まずにうがいだけ』
してみましたところ、、
夜うがいをして寝たら
翌朝は喉の怪しさ？は
全くなくなっていました
wao
なかなか良い仕事をしてくれる
よきお薬です
駆風解毒湯は、甘草が入っているので
ちょっぴり甘くて飲みやすいので
おススメです
年末になり人出も多いですし
北風の冷たい日も続いています、
皆さまもどうぞお身体ご自愛くださいね。
それでは今日はこの辺で。
今夜も上質な睡眠を…