こんばんは、マダムnoraです。
お忙しい中お立ち寄りいただき
有難うございます💕
初めましての方はこちらでごあいさつ
少しずつ秋めいて来ましたね。
今年は6月後半から暑くて、
一体何ヶ月暑い日が続くのだろう…
と心配していましたが、
意外とあっさり涼しくなってきました。
今週末までお盆休みという方も多いのかなと
思いますが、
皆さま体調お変わりありませんか？
ワタクシの周りでは
例の『流行り病』に罹患された方が
少なくなくないです。
40度の発熱が出たとか、
粘着質の咳がなかなか治らないなど、、
それでも病院では
薬を処方してもらえない事も多いようですね。
そんな時に❗️
身近な食材の薬効を知っておいたり
ドラッグストアで買える漢方を知っておくと
何かと便利です。
民間療法なんて信用ならない‼️
とおっしゃる方もいると思いますが、
お年寄りたちが昔より伝えて来た
『経験からの知恵』は
なかなか素晴らしいものですよ。
旬の野菜や果物の効能や
ドラッグストアで買える漢方薬の効果的な使い方などと併せて
少〜しずつご紹介していけたらと思っています。
更新の頻度は低めになってしまいますが…
↑素問を現代語訳したコチラの本。
読みやすいのでおすすめです。
ひとまずでは今日はこの辺で。
今夜も上質な睡眠を…