こんばんは、マダムnoraです。
お忙しい中お立ち寄りいただき
有難うございます💕
初めましての方はこちらでごあいさつ
立秋を過ぎたとは言え
まだまだ暑い日が続きますが
皆さまお変わりございませんか？
夏の暑い日や、食欲のない時にうってつけなのが
お蕎麦ですよね。
蕎麦にも薬膳的に
素晴らしい効能がいくつかありまして、
食欲不振の回復や、胃腸の機能を良くする作用、
体の余分な熱をとる作用などもあります。
『誰を連れて行っても間違いない』お蕎麦屋さん
があると伺い、
喜んでついて行きました🏃♀️🏃♀️🏃♀️
並んでます…
蕎麦は体を冷やしてしまいますので、
天ぷらと一緒にいただきました。
また、
ネギやワサビなどの薬味は
体を温める効果があるものが多いので
積極的に取り入れると良いです。
温かいお蕎麦にしても良いですね。
男性や、冷える体質ではない方は
ガッツリ食べても大丈夫です。
そのかわり食べ過ぎにはご注意くださいね。
お腹を壊すこともありますので…
あれ？どこにいるの⁇
3年ぶりの夏祭りを開催するところが
多いようですね。
夏祭りサイコーですよね
それでは今日はこの辺で。
皆さまが豊かに過ごせますように…