気づくともう8月ですね〜
何か、全然8月って気がせんのやけど![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
もうすぐお盆だなんて考えられんわっ
さてさて、7月19日のブログ で、悩んでたカーブスですが![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
とうとう、電話しちゃったよ〜![あはは…](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momoiro-sakurairo/436745.gif)
背中を押したのは
「体験くらい行ってみなさいよ〜」
と言ったパンの先生の言葉と〜
「気が向いた時、行ってみたら?」
というブロ友さんのコメント![苦笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6533.gif)
と、いうわけで取りあえず、行ってみましたよ〜![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
娘くらいの年のスレンダーなお姉さんに説明され
いきなりのサイズ測定と体力測定![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
結果・・・・![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ぶふふ・・・・ぶふふ・・・![ぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshie0616/2935415.gif)
サイズはね、44歳並みだそうで![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
いいじゃ〜〜ん![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
で、体力は30代後半でしたよ〜![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
いや〜ん、これなら問題ないじゃ〜〜ん![うふふ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxstellarnightxx/680492.gif)
と、思うでしょ![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
私も、ちょっと嬉しかったよっ![SNOOPY](https://emoji.ameba.jp/img/user/x-/x-w-xg7/632004.gif)
でも![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
「問題は、体脂肪ですね
」 って〜
そ〜なんです、私もこの身長(ちなみにミニマム)で
この体重(今年に入って増えてます
)で
こんだけ体脂肪あったら、私の脂肪以外の身ってどんだけやねん![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
って、思ってたんだよねぇ〜
一応毎朝着替えるときに体重は計るんだけど
家のタニタの体重計で測る体脂肪より
ここのオムロンの体重計で測った体脂肪はなんと2%も多かったよっ![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
これは、いかん![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
これは何としても
体脂肪マイナス7%
は目指したい![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
って、やる前からその気になる私・・・
おまけにね・・・
一週間のお試しで行ったのに
初日に入会すれば入会金が66%offって〜![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
敵も考えるねぇ〜
いや、別に敵ちゃうけど![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
来る前に考えていた事は
「やっても、汗もかかないしキツくないよ
」
って言う話しもちらほら聞こえてたんで
私としては「それならやめとこう・・・・」
だったんですよね
多少キツくないと効きそうにないじゃん![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
でも、私の体力年齢を見たスタッフのお姉さんは
「効果が出るように、なるべく早く動かすように
ちょっとスパルタで行きますよ
」
って・・・・
結果、良い感じにキツくて
でも、ちょっと物足りなくて![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
聞くと、キツいかキツくないかは自分次第と言う事なんですね〜
油圧式なので、やり方やスピードで負荷を増やせるそうで・・・
なるほどねぇ〜
考えるに、こういう事ってマシンが無ければ出来ないし
いくら今体力年齢が若くても
何もしなければ維持はできないし
体脂肪を減らすなんて到底無理だし・・・
数回やって考えてからじゃ入会金はアップするし![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
(あ〜、思う壷子や〜)
きっと一週間のお試しで止めたら
続けてればなぁ〜とか思うんだよね![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
と、言う事で・・・・
入会しちゃいましたよ〜〜〜![驚く](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockinholly-dr/1009091.gif)
よく聞けば、契約しても一週間のお試し後
(私は一週間お試しのクーポン利用なので)
2週間以内なら解約出来るクーリングオフもちゃんとついてましたよ
で、今日で本格的にスタートして2回目ですが
結構気に入ってます
初めて行った時は人が結構多いのにビックリしたんですが
おかげで、皆自分のことを黙々とする感じだし
流れにのってすれば、ホントに30分で終わるし
私はまだ不慣れだけどどこに気をつける・・・
って考えながら出来るようになれば
効果出そうだし![苦笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6533.gif)
いや〜、なかなかええんちゃう![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
これで、体脂肪減るかなぁ〜![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
いや、絶対減らす![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
頑張るぞ![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
(ほらね、絶対こうしてはまると思った・・・
)
何か、全然8月って気がせんのやけど
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
もうすぐお盆だなんて考えられんわっ
![!!!!!!!!!!!!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/36003.gif)
さてさて、7月19日のブログ で、悩んでたカーブスですが
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
とうとう、電話しちゃったよ〜
![あはは…](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momoiro-sakurairo/436745.gif)
背中を押したのは
「体験くらい行ってみなさいよ〜」
と言ったパンの先生の言葉と〜
「気が向いた時、行ってみたら?」
というブロ友さんのコメント
![苦笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6533.gif)
と、いうわけで取りあえず、行ってみましたよ〜
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
娘くらいの年のスレンダーなお姉さんに説明され
いきなりのサイズ測定と体力測定
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
結果・・・・
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ぶふふ・・・・ぶふふ・・・
![ぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yoshie0616/2935415.gif)
サイズはね、44歳並みだそうで
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
いいじゃ〜〜ん
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
で、体力は30代後半でしたよ〜
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
いや〜ん、これなら問題ないじゃ〜〜ん
![うふふ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxstellarnightxx/680492.gif)
と、思うでしょ
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
私も、ちょっと嬉しかったよっ
![SNOOPY](https://emoji.ameba.jp/img/user/x-/x-w-xg7/632004.gif)
でも
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
「問題は、体脂肪ですね
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
そ〜なんです、私もこの身長(ちなみにミニマム)で
この体重(今年に入って増えてます
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
こんだけ体脂肪あったら、私の脂肪以外の身ってどんだけやねん
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
って、思ってたんだよねぇ〜
一応毎朝着替えるときに体重は計るんだけど
家のタニタの体重計で測る体脂肪より
ここのオムロンの体重計で測った体脂肪はなんと2%も多かったよっ
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
これは、いかん
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
これは何としても
体脂肪マイナス7%
は目指したい
![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
って、やる前からその気になる私・・・
おまけにね・・・
一週間のお試しで行ったのに
初日に入会すれば入会金が66%offって〜
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
敵も考えるねぇ〜
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
来る前に考えていた事は
「やっても、汗もかかないしキツくないよ
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
って言う話しもちらほら聞こえてたんで
私としては「それならやめとこう・・・・」
だったんですよね
多少キツくないと効きそうにないじゃん
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
でも、私の体力年齢を見たスタッフのお姉さんは
「効果が出るように、なるべく早く動かすように
ちょっとスパルタで行きますよ
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
って・・・・
結果、良い感じにキツくて
でも、ちょっと物足りなくて
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
聞くと、キツいかキツくないかは自分次第と言う事なんですね〜
油圧式なので、やり方やスピードで負荷を増やせるそうで・・・
なるほどねぇ〜
考えるに、こういう事ってマシンが無ければ出来ないし
いくら今体力年齢が若くても
何もしなければ維持はできないし
体脂肪を減らすなんて到底無理だし・・・
数回やって考えてからじゃ入会金はアップするし
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
(あ〜、思う壷子や〜)
きっと一週間のお試しで止めたら
続けてればなぁ〜とか思うんだよね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
と、言う事で・・・・
入会しちゃいましたよ〜〜〜
![驚く](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rockinholly-dr/1009091.gif)
よく聞けば、契約しても一週間のお試し後
(私は一週間お試しのクーポン利用なので)
2週間以内なら解約出来るクーリングオフもちゃんとついてましたよ
で、今日で本格的にスタートして2回目ですが
結構気に入ってます
初めて行った時は人が結構多いのにビックリしたんですが
おかげで、皆自分のことを黙々とする感じだし
流れにのってすれば、ホントに30分で終わるし
私はまだ不慣れだけどどこに気をつける・・・
って考えながら出来るようになれば
効果出そうだし
![苦笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6533.gif)
いや〜、なかなかええんちゃう
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
これで、体脂肪減るかなぁ〜
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
いや、絶対減らす
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
頑張るぞ
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
(ほらね、絶対こうしてはまると思った・・・
![げっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wo/world-in-white/652184.gif)