にんじんしりしり 鶏肉と野菜炒め
ちょっと崩れたサクラマスの塩焼き 椎茸としろ菜の煮物
いつもの朝ごはん
酢玉ねぎ 酢大根 黒ニンニク トマト
煮卵
メープルスプレッドパン（焦げなかった） 豆腐
なんだか変な組み合わせだこと。
椎茸としろ菜の煮物にミツバ足しました
はがれた肉詰まってないピーマン カナダ産養殖鮭
ほうれん草胡麻和え にんじんしりしり
あんなに食べたくなくて
残していたのに
最近は、食べても食べても食べられて
その上デザートまで。
体重？
そりゃ増えます。
食べたら太る
でも、あんなに食べなかったのが
食べられるようになったんだから
よしとしましょう。