漠然とした不安を抱えてつらい時自分に目を向けて「強み・目的・流れ」を確認してみるそうすると気持ちが少し軽くなってほっとする自分の中にある「たしかなヒント」をもう一度見つけにいってみる人生を楽しく面白くするためのエッセンスは自分の中にある
