足りないと、見た目年齢が１０才老ける！
寝不足は、絶対ダメ！！
なぜ？
とんでもないことに、影響を及ぼすからです。
軽くみちゃダメ。
前回、
「日本ウェルエイジング検定協会」のインスタライブで、
理事の 新屋先生と お話したときのものです。
（私は、アテンド役）
「健康と睡眠について」。
「note」 で、シェアしました。
実は、寝不足が続くと、
見た目年齢が１０才老けるって、ご存じですか？
そして、
寝不足は、万病のもと。
見た目が老けて見えると、内臓はもっと老けてる。
血流が、睡眠のカギ！！
ビタミンBやミネラルが足りないと、寝られない。
邪魔をするのは、糖質。
アルコールもダメ！
（耳が痛い
）
などなど、ご紹介しています。
ぜひ、ご覧ください＾＾
↓
"note"
足りないと、見た目年齢が １０才老ける！！｜madam.eiri
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我が家の おもてなし料理は、ビーフシチュー煮込みハンバーグ★
昨日アップした 「洋々閣」お泊まりから帰り、
次の日は 我が家で お食事しました＾＾
メニューは、
ちりめんサラダ、カボチャのスープ、
煮込みハンバーグ。
ご主人様がね、好き嫌いがあって、
いわゆる お子ちゃまメニューがお好きなので、
ハンバーグに＾＾
実は、私も 好みがいっしょ(笑)
器は、伊万里の 源右衛門さん。
そして、「慎太郎ごのみ」。
お野菜に、
ごま油でカリッと炒めた ”チリメンジャコ” と
”トビコ” をまぶしてあります。
ごま油の香ばしさと、
トビコの塩加減が サラダにピッタリ！！
私の大好きなメニュー＾＾
(お野菜、調味料含め、全てオーガニック)
煮込みハンバーグは、ダーリン作。
ビーフシチューを作り、焼いたハンバーグを入れ煮込みました。
お肉は、伊万里牛。
すごい！！
本科的！
美味しかった＾＾
そして、
私が大好きな 赤ワインは、
オーストラリア産の 「WILD FOLK by FOURTH WAVE WINE」。
酸化防止剤 不使用です。
ここ大事。
しかも、美味しい！
必ずみんなが美味しい！と絶賛します。
★
余計なことはしない）」という醸造哲学のもと、
人為的な介入を最小限に抑え、
添加物をほとんど使わずに引き出された果実味は、
驚くほど新鮮でエネルギーに満ちています。
WILD FOLK ワイルドフォーク - オーストラリア、ニュージーランド、ワイン、タスマニアマスタード、ヴァイアンドフェロウズ
遠いところ、九州の我が家にいらしてくださり感謝です＾＾
ありがとう！！
また、東京でね。
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念願だった、唐津 「洋々閣」でお泊り★
★ YouTube 毎週 土曜日 ２１時～ 配信、
６０歳から 薔薇色に生きる 「BARAIKI」
マダム・エイリ
東京から、お友達ご夫婦が遊びにきてくれました♪
では、せっかくだから、
唐津のお宿に泊まってみようよ！
ということで。。。
ここ、「洋々閣」へ。
ず～っと お泊りしたかったとこです＾＾
随分昔、お食事だけお友達と伺ったのですが、
今は宿泊のみだそう。
大正初めの建築が、素晴らしい！！
お庭の松の木は、樹齢 ２００年以上。
奥のほうには、枯山水もありました。
ちょっと変わった松の木。。。
枝がグネグネと曲がってます。
一回転してるのまである。
不思議。
海風で、そうなった？かもしれません、
と、おっしゃってました。
柿沼守利 建築家の設計による ロビー。
唐津焼 中里太郎衛門さんの ギャラリーも
併設されてます。
お食事も、唐津ならではの食材で美味でした＾＾
YouTubeでご紹介しています。
ご覧になられてみてください＾＾
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嬉しそうな ダーリン(笑)
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オシャレのお手本は、萬田久子！！
はや、１５年もたってしまったけど。。。
私が読モをしていた５１～５２歳の ２０１１年頃 「HERS」の表紙は、
萬田久子さんでした！
（そのあと、賀来千香子さんに変わりました）
毎月、萬田さんのファッションが素敵で、
ほんとに カッコよかった
毎月、なめるように見てました
この号 「 ”女でよかった”なオシャレがしたい」は、
読モ７年間で、もっとも 掲載いただいた 号です＾＾
私の 青春！
宝物です。
懐かしいので、
ちょこっと ご紹介してもよいですか 
巻頭ページ 「読者は美容評論家！」
１年間、世界中のコスメを 体験させていただきました。
多くの皆様が、
私を美容家を思ってらっしゃるのは、
この時のことが 切っ掛け＾＾
ファッションページでは、
社スタに、段ボールで私物を送っての撮影でした。
いまだに、着てるものがほとんど＾＾
ラルフローレンです。
そして、これが 「ビオラ７が行く！」の、
コーナー＾＾
銀座の 「SONOKO」でパティシエになり、
３日間 店頭販売もしました！
お店のオープン前から、私達に会うため長蛇の列ができた(笑)
私の考案したプリンが、一番 売れた
その頃の 思い出もあり、萬田さんには 仲間意識(笑)で、
ず～と ファンなのです。
インスタもフォローしてて、
まぁ、相変わらず、カッコいいーーー！！
萬田さんのさすが！！なコーデ、
ご紹介します＾＾
（萬田さんのインスタからいただきました）
いやぁ、このお着物に、この帽子！！
後ろの お襟元には、紋のかわりに、シャネルのブローチ
帯ベルトに、５本指の足袋まで！
か、カッコいいーーー！
誰にも、真似できない！
これは、浴衣かな？
”HERS” の頃から、こんなコーデが大好き！
ちょっと、可愛さのある カジュアルコーデ。
私が好きな、カジュアルエレガントです＾＾
こんな 大人コーデも、私好み
こんなコーデも 素晴らしくお似合いなのだけど。。。
でも、いつもの萬田さんが好きだなぁ～
大好き！！
これからも、ず～っとファンです＾＾
ついて行きたい(笑)
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慎太郎ごのみ 唐津「久吽堂」で、会食会★
ゴールデンウィークに、
慎太郎ママの お店 唐津「久吽堂」でのお食事会へ
行ってきました＾＾
お料理してくださったのは、
大阪からいらした ケイコさんママ。
伝説の 韓国宮廷料理のオモニです。
東京 西麻布から 唐津に移住してらした、
お料理家の 茂村美由樹さん。
オンラインサロン「ひとさじ」を主宰なさってます＾＾
そのお隣に、慎太郎ママ＾＾
慎太郎ごのみの器は、全国で有名です。
全国を飛び回ってらして、でも、唐津がお気に入りだそう。
その場でパパっと作ってくださった、キムチ！
パリッパリで美味しい！！
トック。
実は、トック、大好き＾＾
こんなフワフワのチジミ、初めて！
これは、名前がわからない。
焼肉味のお肉の天ぷら。
一番、美味しかった！！
定番の、キンパ。
どれもこれも美味しくて、感動でした＾＾
ご馳走様でした！
リビングの奥には、
大変貴重な 骨董品の花瓶などが展示されてるお部屋があります。
”慎太郎ごのみ” のものは、速攻 売れてしまいます。
一階は、お店。
見ると、欲しくなります
唐津においでのときは、ぜひいらしてみてください。
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屋形船、乗ってきた～♪ 異業種交流会「親指会」★
仲良しの 三橋君 主催！
親指を立てる会「親指会」、今回は 屋形船＾＾
恒例の 親指立てて、いえ～い♪
パチリ！！
酔い止め飲んで行ったので、大丈夫でした(笑)
相変わらず、大盛り上がり＾＾
初めましての方々もいらして、
恒例の自己紹介には 興味津々です。
いつも思うのですが、こういう場所に参加なさる皆様は、
本当に 前向きで 努力家です。
だから、必ず成功なさる。
ダメだダメだ～と言いながら、努力しない待ってるだけの人は、
いつまでも変わらないのです。
と、
後ろ向き代表みたいだった私が言えるのも、
色んな苦労してきたからかな＾＾
みんな、引き寄せオーラ、すごい！
ありがとう～
一番すごい 引き寄せマンの、三橋君！！(実は、私より19歳も年下www)
今まで会ってきた中で、一番すごい人だ！
と、ダーリンが＾＾
ミッチャン、いつも、ありがとう！！
実は、屋形船は、2回目。
前回は、YouTubeでご紹介しました。
屋形船降りてから、
道路飲みしたという おかしなオジサンとオバサン達(笑)
ちょこっと、覗いてみてください＾＾
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ピアニスト 戸室玄くんの チャリティ コンサートへ★
ピアニスト 戸室玄くんのコンサートへ
伺いました。
今回のコンサートは、
世界の医療団 ｢誰もが治療を受けられる未来を｣ との
チャリティーコンサートでした。
★戸室玄
フランス人ピアニスト、フィリップ・アントルモンに見いだされ
パリに渡仏。
2008年サル・ガヴォーにてコンチェルトデビュー 後、
数多くの国内外のオーケストラと共演。
2018年英国王立音楽アカデミー修士課 程修了。
世界の医療団 主催のチャリティーコンサートに
これまで複数回参加。
過去には福島の被災地において、
学校および災害公営住宅にて演奏を行う。
現在日本国内外でソロリサイタルや
オーケストラとコンチェルトのソリストとして活動。
ご一緒くださったのは、
デザイナーでアーティストの 藤井陽介 さんと
奥様の @koko_yamase さん😊
奥様は、う～んと年上だけど、
本当に仲良しで、リスペクトしあってらっしゃるご夫婦です＾＾
アーティスト同士で、惹かれあう何かがあるんでしょうね。
藤井さんは、ロンドンの美術学校を卒業。
日本でブランドを立ち上げてからは、
皇室をはじめ 政財界や芸能界の顧客のドレスをデザインなさってます。
玄君は、
ダーリンのママと 大の仲良しだったお友達の お孫ちゃん。
ダーリンママは亡くなったけど、玄君おばあちゃまは、
とってもお元気！！
右端の方。
実は、
１３年前、私が HERSの読モをしてるときに、
"美ST" の企画 ｢バアバからの手紙｣にご紹介しました✨
この時、８１歳！！
なんと！ 今は 94歳😍
当時は、80代で ルブタンの10cmヒールを 履きこなしてらした。
若さの秘訣は何ですか？ とお聞きすると、
｢歩き方と姿勢よ｣ とおっしゃってました。
ほんとに、素晴らしい👏✨
玄くんは、
2013年に CHANELが支援する音楽家
｢ピグマリオン デイズ｣ の１人に選ばれたほどの
実力あるピアニスト。
↑ その時のお写真＾＾
素晴らしい演奏に聞き惚れ、癒されて帰ってきました✨
玄君のコンサートは、来月も開催されます。
詳しくは、ホームページに👍️
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高齢者に大事な ”腸” の話★」
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マダム・エイリ
前回の、酔っぱいの2人(笑)
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癌と闘うための食事法、ご存知ですか？
癌と闘うための食事法、
ご存知ですか？
治療法は人によって様々ありますが、自分でできることは お食事です。
(インスタの投稿 ｢高濃度ビタミンC点滴｣ で、
沢山の方から 直接メッセージいただきました。
ですので、お食事についても 書いてみます)
肺癌宣告で 余命1年と言われましたが、
8年間 最期まで 咳も出ず 寿命で亡くなった
母の お食事法です
↓↓↓
★癌の唯一のエネルギーは、糖分です。
ご飯・パン・麺類、全ての糖分を 採らない。
ご飯は、玄米にしました。
糖分は、"羅漢果" で代用。
★ 動物性タンパク質を 採らない。
（全ての肉類、乳製品、卵 など）
動物性タンパク質は、ガンを育てる食べ物です。
★ 塩分を採らない。
★ 防腐剤・添加物・農薬・化学肥料 が入ってる食べ物を食べない。
調味料は、全て本物を使用 (オーガニックや熟成のもの)。
お野菜や果物は、全て 無農薬。
お庭に畑を作り、｢固定種｣の種を取り寄せ栽培しました。
★電子レンジをやめる。
そして、ガンから 体を守るだけでは 消極的すぎる。
攻撃も必要なんじゃないかと思いました。
攻撃は 最大の防御だ！
カナダで有名な代替医療 「メープルシロップ重層法」も、
やりました。
酸性を好む癌なので、強力なアルカリ性を飲むことで
癌を弱らせるやり方です。
これは、やる前とやったあとの血液検査で 腫瘍マーカーを調べると、
あきらかに 下がってました。
★ねじめの枇杷茶
★枇杷種粉末（種自体は危険です。処理されて販売されているもの）
この２つは種の中に｢アミグタリン｣という成分があり、
癌を攻撃しますが、量によっては危険なので日本では禁止です。
アメリカにサプリメント(ビタミンB12)があります。
母には、飲ませました。
・ コロイドヨード
・ 水素(癌の中に入っていける唯一の分子)
これらも、ガンだけを攻撃できるものです。
そして、体を温めることも必須です。
低体温が免疫力を下げるので。
免疫力をつくるお腹に 夏でもホカロンを貼る。
体を温める施設に行くのもよいです。
★サプリメントは 最強抗酸化力の、
弊社 ｢sfbピクノプラス｣ を基本に、
「プラズマローゲン」「水素｣「酵素」も 飲ませました。
体を健康へ戻す努力をすることで、
医療機関での治療も 相乗効果で良くなることは
間違いないと思っています。
"医学の父“ ヒポクラテス（紀元前460年〜紀元前370年頃）は
｢食べ物で治せない病気は，医者でも治せない｣、、、と。
この時代にこうしたことを言ってらしたとは、驚愕です。
この投稿で、少しでも癌の皆様のお役にたてればと思います。
#サプリメントアドバイザー#肺癌#抗癌剤#高濃度ビタミンC点滴#中村英理
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
これを フェイスブックで投稿すると、
ある方から コメントをいただきました。
なんと！
ご家族に同じことをなさったと！
しかも、癌が寛解し、
今は お酒も飲み 好きなものを食べてらっしゃるそうです！
やはり、病を治すのは食べるもの。。。
そう 確信しました。
添付します。
↓
自分の家族も 去年10月に 肺がんの診断を受けましたが、
大病院の治療（手術、ペット検査、化学療法、放射線治療）を
全て断って帰り 投稿主様のお母様とほぼ同じ方法の上に
（イベルメクチン、重曹、クエン酸、ニンジン、リンゴジュース、
超ビタミンC点滴 1週間に3回高濃度、枇杷の種を 1日一個細かく潰して食べる）
こまかいですが、風呂の入り方も 大事だと思います。
癌は熱に弱いので、お風呂は 1日になん度も
頭から 汗がダクダク出るまでを。
癌が嫌う周波数を 肺にスピーカーをあててました。
基本食事は、お寺の精進料理に近い物を 1日1食。
1週間に一度は、断食をしました。
結果約 2ヶ月で 癌がなくなりました。
現在、普通の生活して 酒も飲んで
好きな物を食べています。
なんの症状もありません。
癌の診断を受けた方は、絶対に 冷静に考えてた方が
いいと思います！！！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
人によって、考え方も体質も治療法も 違います。
ただ、もし、頑張って生きたいのなら、治したいのなら、
少なくとも 食べるものは 真剣に考えられたほうがよい。。。
そう思います。
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苦あれば楽あり★
★ YouTube 毎週 土曜日 ２１時～ 配信、
６０歳から 薔薇色に生きる 「BARAIKI」
マダム・エイリ
youtube、ちょっとお休みしてました
復活 第一弾は、バリ島。
やっぱり楽しかったなぁ～
神々の国は、パワースポット。
ほんとに癒されて帰ってきました。
30年ぶりの 水着姿も出てきます(笑)
見たくないかもだけど、見て笑ってください
↓
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