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顔が ”シワシワで弛む” 理由★
「お顔が シワシワの人は、骨も スカスカ」
このことは、１０年以上 何度も書いてきましたので、
覚えてらっしゃる方も多いと思います。
当時、「スキンケア大学」のコラムにも
書かせていただきました。
これは、１５年くらい前に、米国で発表された記事です。
↓
＜AFP通信＞
女性の顔のしわで 骨折リスクの可能性を推測することができる、
という研究が、米マサチューセッツ州ボストンで開かれた
内分泌学会で 発表された。
発表したのは、米エール大学の 研究チーム。
女性の 肌と骨のタンパク質レベルには 関連があるため、
女性の 顔や首にしわが多ければ、その女性は 骨密度低下による
骨折をするリスクが 高いことになるという。
簡単に説明すると。。。
骨が弱くなりスカスカになると、頭蓋骨が縮みます。
眼球の穴も、広くなる。
↓
皮膚がたるむ、シワシワになる。
目の上に、カネがでる。
そして、老け顔の出来上がりです
悲しいかな、誰もがそうなります。
でも！
ちゃんとした栄養を採っていれば、防ぐことはできるのです。
補えばよいのです。
ゆっくり年をとる秘訣は、足りないものを補うこと。
実は、
骨と 血液中のコラーゲンは、同じ 一型コラーゲン。
血液中のカルシウムが足りなくなると、
骨を壊して 血液にまわすのです。
ですので、カルシウムは大切！
もっと大切なのは、ビタミンDです。
ビタミンD がないと、カルシウムをちゃんと吸収できないから。
骨の色々、「note」で書いています＾＾
↓
以前、「女性自身」でも、ゆらぎ肌 の企画で、
弊社の 「sfb ピクノプラス」 掲載いただきました。
（ビタミンDも、配合しています）
-----サプリメントアドバイザーの私が、
飲みたくて作った サプリメント 「sfb ピクノプラス」-----
★定期 ご購入の場合・・・
１２個 ご購入いただくと、１個 プレゼントさせていただいています。
（毎月１個、２ヶ月に一回 ２個、の定期の方）
２ヵ月に１回 ２個ご購入だと、送料無料です。
サプリメントご注文は、こちらから
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ピクノジェノール は、
血栓予防（血小板擬集抑制）、月経困難症・子宮内膜症の
治療薬として、米国・日本で 特許 を取得しています。
・強力な 抗酸化サプリ ピクノジェノール (天然)
・免疫力アップのため、ビタミンD・亜鉛 配合
「ピクノジェノール」 の効能、ご説明しています。
↓↓↓
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↓
「ミラクルエイジ・ファッションショー」 オーディション＆新年会★
１０月１８日に 開催される、
「ミラクルエイジ・ファッションショー」。
（コスチュームデザイナーの 小林栄子先生主催）
２月１５日（日）に、
ショーのためのオーディション、開催されます。
そのあと、新年会も＾＾
とっとと歩くだけなので、そんなに緊張するほどのこともないのです＾＾
お気軽に、ご参加ください。
★
”ミラクルエイジファッションショー” とは、
コスチュームデザイナーの 小林栄子先生のショーです。
(より元気に輝ける挑戦の機会を提供する 社会貢献活動)
日本に残された伝統あるお着物、
または、それを リメイクしたドレスを纏い、
プロではない私たちが 出演します。
中央区銀座４－９－１３
銀座４丁目タワー７階（受付は ７階）
先日、栄子先生のマンションで、
お打合せに伺いました。
ちょっと広報のお手伝いをやることに (^_^;)
お役にたてればよいのですが。。。
栄子先生のお部屋には、
ショーに使った お着物やドレスが飾られています。
日本に残された 貴重な伝統芸術のお着物が、
こうして皆様のお目にかかる機会があることは
とても大切なことです。
どんどん、色んなものが近代化されていく世の中。
先人たちが残した素晴らしい遺産を
後の世にまで伝えていけたら。。。
そう思います。
名護屋の伝統的な 「有松絞り」。
栄子先生のショー「美・JAPON」で、
使われたものです。
今年は、日本ベルギー外交１６０周年。
”美・JAPON” は グランプラス内にある、
ブリュッセル市庁舎を貸切り、単独公演を行います。
★NPO 法人 「美・JAPON」・・・
日本の伝統美を世界へ伝え、未来へ繋ぐアーティスト集団。
（もう一つの 社会貢献活動が、ミラクルファッションショーです）
お打合せ中の、私達＾＾
皆様と、お会いできるのを楽しみにしています。
（新年会のみの参加も、可能です）
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↓
６８歳 お誕生のお祝い、皆様ありがとう！！
「６８」 という数字は イマイチなのですが、
「おめでとう～」と言われるのは 嬉しいものです＾＾
お花も、いただけるし＾＾
智美ちゃん、あかねちゃん、その他 お顔NG ２人(笑)、
お祝いをありがとうーーー！！
白金の、創作フレンチ、美味しかった＾＾
お誕生日プレートも、
デモンストレーションで書いてくださった♪
ちょいと 面白い、
英語ペラペアのオーナーシェフ(笑)
そして、こちらは、３人 合同お誕生日会＾＾
タミノちゃんと、鶴本さん。
お二人は、別々の分野でご活躍の エキスパート！！
渋谷の松濤、隠れやレストランで。
素敵な レストランでしたよ＾＾
そして、我が家でも＾＾
HERS 読モの頃から 仲良しの、
桑田さん、エディーターの半田さん、
メイクアップアーティストの、タンゴ君と。
リクエストは、エイリちゃんの手巻き寿司！
生魚が無い、手巻き寿司＾＾
嫌いだから(笑)
私のお誕生日なのだけど、
皆様あっての私！
日頃のお礼をこめて、苦手な手料理を(笑)
もっとお料理上手ならいいのだけど。。。
センスもイマイチだし。。。
メニューは。。。
焼肉・葱チャーシュー、鮭、いくら、トビコ、ツナマヨ、
納豆、ダシ巻卵、明太子、ちりめん、キムチ、
いぶりがっこポテサラ、、、
でも、美味しい美味しいと食べていただきました♪
これは、なんと！
１８年前 ”HERS” の 読者モデル「ビオラ７」の頃。
ハッちゃんが、生きてた～（泣）
同じ手巻き寿司でした＾＾
顔が若い (笑)
みんな、ありがとう！！
仲良くしてくれて、感謝感謝
私は、幸せ者です。
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・免疫力アップのため、ビタミンD・亜鉛 配合
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｢sundy more｣香港の健康サイトに掲載★
香港の健康サイト｢sundy more｣に、知らないうちに出演してました(笑)
前回は中国のサイトでしたが、私の食事法にご興味を持ってくださったらしい。
広東語なので、翻訳してみました😂
糖化を防ぐため30年間飲んでいる｢羅漢果｣。
そして、免疫の調整をしてくれる、白木耳の｢ビタミンD｣。
ヨーグルトやチーズも。
でもね、それだけではないのです。
お食事はバランスです。
そして、毒を入れない。
弊社のサプリメント｢sfbピクノプラス｣の役割も大きいですよ。
ピクノジェノールは、最強ですから✨
取りあげてくださり、感謝です✨
でも、画像提供 madameiri となってるけど、提供してません(笑)
名前も、間違ってるし😅
以前乗っ取られたインスタから抜粋されたみたい🤔
サイトは、こちら。↓↓↓https://www.sundaymore.com/1310464/
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風邪＆肺炎を防ぐ、「ビタミンD」★
ちょうど 1年前の今日、
台湾の女優 バービー・スーさんが日本旅行中に 、
肺炎でお亡くなりになったことを ブログで書きました。
「サーファーに花粉症はいない」の 著者
斉藤糧三 ドクターが、この本の中で 「ビタミンD」について
書かれています。
先生は、バービーさんのことを Facebookで、
「ビタミンD 飲んでたのかなぁ。残念。」
と コメントされています。
なぜ、
風邪や肺炎に ”ビタミンD” が必要なのでしょう？
体の免疫システムを調整し、感染症への防御力を高める
と考えられています。
• 自然免疫の活性化
体内で ビタミンDが十分にあると、
ウイルスや細菌を 攻撃しやすくなります。
• 過剰な 炎症反応の抑制
インフルエンザなどの ウイルス感染時に起こる
「サイトカインストーム」（過剰な免疫反応）が、
重症化の原因になることがあります。
ビタミンDは この炎症を抑える作用があり、
症状の悪化を防ぐ可能性があります。
複数のエビデンスでも、
"ビタミンD" 補充が インフルエンザや 風邪の予防に 役立つ、
としています。
↑
食べ物では、このような食品です。
ただし、かなりな量が必要。
サプリメントでの 摂取のほうが
簡単です。
ビタミンDは、肝臓と脂肪に備蓄されます。
でも、もって ６時間くらい。
ただ、飲み続けることで、段々、血中濃度はあまり変化しなくなり、
３ヶ月ほどで、量を減らして大丈夫になるそうです。
★ ビタミンD と関連のある病気・・・
ガン各種（乳ガン・前立腺ガン・大腸ガン・卵巣ガン 他）
高血圧
心筋梗塞
自己免疫疾患（リウマチ・多発性硬化症・糖尿病）
アレルギー性疾患全般（アトピー・喘息など）
PMS
統合失調症
乾癬性皮膚炎
花粉症
自閉症
。。。等
母に 肺癌が見つかったとき、
最初に採ったものが 「ビタミンD」でした。
癌と闘うには、必須だったから。
「ビタミンD」について、詳しく書いています。
↓
弊社の サプリメントにも、ビタミンD を配合しています。
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日本一の帽子屋「シャポーバ！」 閉店★
日本一の帽子屋さん、
原宿「シャポーバ！」 閉店しました。
オーナーの吉澤利男さんは、
３０年前に立ち上げた 帽子専門店 ”CA4LA” の創業者です。
新たに5年前にオープンなさったのが、
原宿「Chapeaubas!」 。
吉澤さんは、
１９８９年に アメ横に 小さな輸入帽子屋を開業。
２坪の店で １日２００万円を売り上げ、
４年後には 年商８億円にしたという伝説の方。
YouTubeにも、ご出演くださいました＾＾
このとき 一緒にご出演くださったのは、
演出家の 広埼うらん さん。
シャポーバに行くと、
素敵な帽子ばかりで、楽しくて時間を忘れてしまうほど。
欲しいものだらけ！！！
楽しい楽しい YouTube 撮影でした！！！
８０歳になられる 吉澤さん、
また次の挑戦も、頑張ってくださいね！
記念のYouTube、御覧になってみてください＾＾
↓
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我が家の１５匹の居候を、YouTube でご紹介★
★ YouTube 毎週 土曜日 ２１時～ 配信、
６０歳から 薔薇色に生きる 「BARAIKI」
マダム・エイリ
今回は、
猫たちの譲渡会を、ご紹介します。
実家に保護している 若手のニャンコたち、
譲渡会で頑張りました！
ボランティアさん達が、
保護している猫たちを連れて参加します。
みんな、少しでも可愛く見えるように、
オシャレします＾＾
ちょっとでも、目にとまってもらえるように。
猫たちにとっては、
見慣れない場所に連れてこられ、すごいストレス
最後まで、マットの下に隠れて出てこなかった
おーい、来た意味ないよ～
この子も、ベットの下(笑)
大人の猫は、なかなか 大変。
やっぱり、子猫が人気です。
ほんとは、
大人になって 落ち着いた子のほうが
一緒に暮らすのは 楽なんですけどね～
洋猫の血が入った 子猫、スイちゃん、決定！
↓
美人姉妹、決まりました！
譲渡会では、３匹 トライアル決定＾＾
２匹、検討中！！
よかった～
ほんとに。
ほんとの家族のとこで、
幸せになるんだよ～
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６８歳になりました！
６８歳になりました！
とうとう(笑)
７０歳まで、秒読み。。。
もう笑うしかない
若い頃って、”若さ” しかなかった。
今は、とんでなく大変だけど、
お仕事も簡単じゃないけど、
泣くこともあるけど、、、
やりがいがあって、そして、良い友人たちに囲まれて、
本当に本当に 幸せだと思っています
４人の親たちを見送り、愛犬たちも看取り、
クリニックのことなど、、、
なかなかな困難な波乱の人生だったけど、
終活はもう少しあとにして、
頑張っていこう！！
そう思ってます＾＾
お～！
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メイクレッスン、いらっしゃいませんか？ 植松晃士ビューティレッスン★
光文社の雑誌 ”HERS” 読モの頃にメイクしてもらって以来
ず～と仲良しの ヘアメイクのタンゴ君が 、
植松晃士さんと コラボ メイクレッスンします！
前回のレッスンは「アイメイク」、
今回は 「骨格メイク」だそう＾＾
★HAIR & MAKEUP ARTIST
TANGO（丹後 知久）
嶋田ちあきメイクアップアカデミー卒業
ヘアメイク事務所退社後、嶋田ちあきのメイクチームに所属し、
その後フリーに。
現在は広告、雑誌、音楽アーティストを主に担当。
肌の透明感を重視したメイクで人気を集めている。
お申込みは、
ご希望の日時を下記URLからご購入ください。
↓↓↓
「脱・ルーティーン！骨格をデザインする、大人のメイク術」｜SENLY
開催日：２０２６年３月１４日（土）、１５日（日）
開催時間：１１：００/１３：００/１５：００
各回 約６０分
会場：ヘルメット 東京都港区南青山３－１－１５
THE BATON Minami Aoyama 2F
（外苑前駅徒歩2分）
料金：１１、０００円
★ 豪華参加得点・・・
「MTメタトロン」スキンケア ミニボトル５本セットを
プレゼント！
★ 当日の持ち物・・・
普段お使いの シェーディング・ハイライト・チークを
お持ちであればご持参ください。
前回の「アイメイク」編、大好評だったそう＾＾
最近、顔の輪郭がぼやけてきた・・・と感じる。
シェーディングで自然な引き締めを学びたい。
肌のくすみが気になり、透明感が欲しい。
立体感を出したい。
メイクでリフトアップ効果を狙いたい。。。
そんな皆様にお勧めです＾＾
頑張ってる タンゴ君！
応援してまーす！！
残念ながら、私はこの日、京都で欠席です
ちなみに、
ボジョレーヌーボーのパーティで、
（ドレスコードは、アラビアンナイト）
ベストドレッサー賞いただいたときのヘアメイクは、
タンゴ君作でした。
この艶肌は、タンゴ君しかだせない＾＾
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無駄に飲んでる、サプリメント★ 「プラセンタ」について。
「無駄に飲んでる、サプリメント★」
"note" で、シェアしました。
（こちらは、サプリメントアドバイザーとして健康の記事を書いています。）
”馬プラセンタ” について、書いています。
弊社の サプリメントには、
以前、キルギス「馬プラセンタ」 を配合していました。
キルギス産 馬プラセンタは、
豊富な アミノ酸 含有量と 高い安全性で知られる
高品質な プラセンタ原料です。
★アミノ酸・・・タンパク質を構成する ２０種類の有機化合物。
なぜ、配合をやめたかと言うと。。。
父と母が癌になり、馬プラセンタは ”動物性たんぱく質” なので、
服用させられなくなったのです。
（癌の方にはお勧めできない）
色々と考えて、プラセンタの代わりに、
「ビタミンD」「亜鉛」 を配合しました。
そこへ、コロナが蔓延し、結果、GOOD タイミング！！
コロナに対抗する免疫力をつけるためには、
「ビタミンC」「ビタミンD」「亜鉛」が、必須でしたから。
どんな プラセンタを選んだらよいかを、
書いています。
ぜひ、お読みください。
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