人といると疲れてしまうあなたへ。土台を整え、本来の生き方へ導くヒーラー マダム・レジーナ

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ヒーラー・魂の再誕ヒーリング創始者のマダム・レジーナです。



2歳半で養子に出された私が、心の傷と向き合い、

“空”の世界と出会い、本来の自分を取り戻す過程で生まれた癒しのワークです。



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ヒーラー マダム・レジーナ


 

現実を変える行動を止めてしまう

 

 

このブログでは、
人の感情や場の空気を受け取りやすく、
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に向けて、心・体・魂の土台を整えながら、自分らしい生き方へ戻っていく
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ヒーラー歴16年 キラキラ

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敏感な人の土台を整え、魂本来の生き方へ導くヒーラー
マダム・レジーナです。

 


ピンクのチューリップ 2輪

 

 

 

前回の記事では、

ツインレイやサイレント期間と言いながら、
実際には「待機状態」になってしまっている方が多い

というお話をしました。

 

 

今日はその続きとして、

なぜツインレイという言葉に、ここまで惹かれてしまうのか

ここを少し深く見ていきたいと思います。

 

 

「この人は特別な存在なんです」
「他の人とは違うんです」
「簡単に手放してはいけない気がするんです」

こう感じている方は、とても多いです。

 

 

そしてその理由の一つが、

ツインレイという言葉が“特別な意味”を与えてくれるからです。

 

 

ただの恋愛ではなく、
魂レベルで結ばれた存在。

偶然ではなく、
出会うべくして出会った相手。

 

 

そう思えることで、

苦しい状況にも意味を持たせることができる。

これは、とても大きな力です。

 

 

でも同時に、

その“特別さ”が、手放せなくする理由にもなります。

 

本当はしんどい。
本当はもう限界に近い。
でも、

「これは試練だから」
「ここを乗り越えれば統合できる」

そうやって、自分の状態よりも意味を優先してしまう。

 

 

ここに一つの構造があります。

 

 

ツインレイの魂の繋がりを表現したイメージ

 

そしてもう一つは、

「待っていればいつか報われる」というストーリーです。

 

 

サイレント期間は、
魂の成長のための時間。

連絡が取れないのも意味がある。
離れているのも必要なプロセス。

だから今は耐える時期。

 

 

こうしたストーリーは、

今の苦しさを「無意味なもの」にしなくて済む
という安心感を与えてくれます。

 

 

でもその一方で、

現実を変える行動を止めてしまうこともあります。

 

 

そしてもう一つ大きいのが、

「自分の感覚よりも、外の情報を優先してしまう」ことです。

 

本当はしんどい。
違和感がある。
このままでいいのか不安。

そう感じているのに、

「ツインレイだからこうなる」
「サイレント期間はこういうもの」

という情報のほうを信じてしまう。

 

 

すると、

自分の感覚がどんどんわからなくなっていきます。

 

まとめると、

ツインレイという言葉が魅力的なのは、

・関係に特別な意味を与えてくれる
・苦しさを“必要なもの”に変えてくれる
・待つことに理由を与えてくれる

この3つが大きいです。

 

瞑想する女性、自然光、花

 

でもその反面、

・手放せなくなる
・現実の行動が止まる
・自分の感覚が鈍くなる

ということも起きやすくなります。

 

 

ここを理解しておくことがとても大切です。

 

なぜなら、

ハマっている理由がわかると、抜け出すきっかけになるからです。

 

 

次回は、

では実際にどうすればいいのか。
どうやってこの状態から抜けていくのか。

そこを具体的にお話ししていきます。

 

 

ここまで読んで

「分かっているのに抜け出せない」

そう感じているなら

それは意思の問題ではありません

 

構造にはまっている状態です

 

特別な意味
待てば報われるストーリー
外の情報を優先する思考

この3つが重なると
自分では抜けにくくなります

 

 

このままだと
相手中心のまま時間が過ぎます

 

現実はほとんど変わりません

だから先にやるべきなのは

ツインレイかどうかを考えることではなく
今の自分の状態を知ることです

 

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~その我慢、いつまで続けますか?~

 

 

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敏感な人の土台を整え、魂本来の生き方へ導くヒーラー
マダム・レジーナです。

 

森で青いワンピースを着て遊ぶ姉妹
 

 

「ツインレイに出会ったと思うんです」
「今はサイレント期間で、連絡が取れなくなっています」
「この期間を乗り越えたら、また繋がれるって聞きました」

こういうご相談は、実は少なくありません。

 

 

相手から突然連絡が来なくなった。
距離ができてしまった。
でもこれは“意味のある期間”だと言われている。

だからこそ、

「ここで耐えればいい」
「自分磨きをしていれば、また再会できる」

そう信じて、待ち続けている。

その気持ち、わからなくはありません。

 

 

 

大切だと思った相手だからこそ、
簡単に手放したくない。
意味があると思いたい。

でもここで、一つお伝えしたいことがあります。

 

その状態のままだと、現実はほとんど変わりません。

 

 

少し厳しく聞こえるかもしれませんが、
とても大事な視点です。

なぜなら、

「サイレント期間」と言いながら実際には

 

・相手のSNSを何度もチェックしてしまう
・いつ連絡が来るのか気になって落ち着かない
・占いやスピリチュアル情報を探し続けてしまう

 

 

こういう状態になっている方がとても多いからです。

 

 

これは、

自分磨きではなく“待機”の状態です。

 

 

そしてこの状態では、

・相手中心の思考から抜けられない
・自分の軸がどんどん弱くなる
・現実の選択が止まる

ということが起きやすくなります。

 

 

ライオンと夕日、少女たち

 

 

では、なぜこうなってしまうのか。

理由は大きく3つあります。

 

 

① 相手に意識が向きすぎている
→ 自分の人生よりも、相手の動きが気になる状態

 

 

② 不安や執着を「魂の学び」として処理してしまう
→ 本当の感情を見ないまま、意味づけで納得してしまう

 

③ 神経が常に緊張状態にある
→ 落ち着かず、思考がぐるぐるしやすい

 

 

 

この状態が続くと、

「待つしかない」
「今は動かないほうがいい」

と自分に言い聞かせながら、

実際にはどんどん苦しくなっていきます。

 

 

そして気づかないうちに、

相手がいないと成立しない状態

になってしまうこともあります。

 

 

ここで一度、立ち止まって考えてみてください。

 

 

その状態は本当に、

「魂の成長のための期間」でしょうか。

 

それとも、

ただ不安と執着で動けなくなっている状態でしょうか。

 

 

本当に大切なのは、

ツインレイかどうかを証明することではなく、
今の自分がどんな状態にあるかを見ることです。

 

 

神経が整っていない状態では、

相手の言動に振り回されやすくなります。


連絡が来るかどうかで感情が大きく揺れます。


冷静な判断ができなくなります。

 

だからこそ必要なのは、

「待つこと」ではなく、
自分の状態を整えることです。

 

 

・相手中心の思考から離れる
・自分の生活や感覚に意識を戻す
・安心できる状態をつくる

 

 

ここが整ってくると、

相手に対する見え方も変わってきます。

 

 

執着ではなく、選択として関われるようになる。


不安ではなく、落ち着いた状態で判断できるようになる。

 

そうなって初めて、

その関係が本当に必要なものなのかどうかも
見えてきます。

 

 

私はヒーラーとして、
多くのご相談を受けてきました。

 

 

ツインレイだと思って苦しんでいる方も、
少なくありません。

その中で感じるのは、

「名前」に縛られることで、現実が止まってしまうケースが多い
ということです。

 

 

ツインレイかどうかよりも、

その関係の中で、自分がどうなっているのか。

 

そこを見たほうが、ずっと現実は動きます。

 

 

 

ここまで読んで

「サイレント期間だから待つしかない」

そう思っているなら

一度、冷静に見てください

 

 

今の状態は

待っているのではなく
動けなくなっている状態です

 

このままだと
相手中心のまま時間が過ぎます

 

現実はほとんど変わりません

だから先にやるべきなのは

ツインレイかどうかを考えることではなく
今の自分の状態を知ることです

 

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~ヘルパー症候群とは?~

 

 

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マダム・レジーナです。

 

ヘルパー症候群の苦悩と癒し
 

 

人のために良かれと思って動いているのに
なぜか苦しくなることはありませんか?

 

 

 

■ いよいよ流れが変わります 

 

 

いよいよ4/26から、天王星が双子座に入ります。

このタイミングで、どうしてもお伝えしたいことがあります。

 

きっかけは、私が最近ハッとした
ある出来事でした。

 

 

 

■ 違和感は「足元」に出る 

 

 

先日、10年来のお付き合いになる友人と久しぶりに会いました。

 

彼女はシンギングボウルを使ったセッションをしていて、
音を通して人を癒やす活動をしている方です。

 

とても優しく、人のために何かをしたいという思いの強い人です。

 

けれど今年の3月末に会った時、
私は彼女に少し違和感を覚えました。

 

オーラが乱れているというより、
全体のバランスが崩れている感じ。

 

その時は「相当お疲れなのかな」と思っていました。

 

でも決定的だったのは、その後です。

 

神社での奉納演奏を見たとき、
私は彼女の「足元」に強い違和感を感じました。

 

 

地に足がついていない。

エネルギーが上に抜けていて、
根っこが弱くなっている状態です。

 

それは音にも出ていました。

本来なら深く響くはずの音が、
どこか上ずっていて、
空間の表面を滑っていくような感覚。

 

 

芯がないんです。

 

本人も

「どうしようもなく体がふわふわして、足元がおぼつかない」

と感じていたそうで、
演奏直前まで車の中で横になっていたと聞き、確信しました。

 

木漏れ日、木々の緑、癒しの風景

 

■ 優しさがズレると、こうなる 

 

 

これは、いわゆる
ヘルパー症候群に近い状態です。

 

人を助けたい。
役に立ちたい。

 

その思いが強くなりすぎると、
自分が抜け落ちていきます。

 

 

 

■ なぜ、ここまでやってしまうのか? 

 

 

少し考えてみてください。

 

なぜ私たちは
「助けずにはいられない状態」になるのでしょうか?

 

それは単なる優しさではなく、
もっと深い理由があります。

 

・役に立たない自分には価値がないという不安
・自分の問題から目をそらしたい無意識
・「いい人でいないと愛されない」という思い込み

 

 

かつての私も、まさにそうでした。

 

15年ほど前、
「自分はどうなってもいいから親を助ける」

 

そう思って、自分を置き去りにして動いていた時期があります。

 

当時はそれが愛だと思っていました。

 

でも今振り返ると
「誰かの役に立つことでしか、自分の価値を感じられなかった」

 

それだけだったのかもしれません。

 

コーヒーカップと本、朝日

 

■ そのままだと何が起きるのか 

 

 

この状態が続くとどうなるか。

 

自分は満たされていないのに、
外にエネルギーを出し続けることになります。

 

すると

 

・疲れる
・満たされない
・なぜか報われない

 

このループに入ります。

 

 

さらに

依存してくる人ばかりを引き寄せるようになります。

 

 

 

■ あなたはいくつ当てはまりますか? 

 

 

少し確認してみてください。

 

・頼まれると断れないことが多い
・相手の気持ちを優先するのが当たり前になっている
・自分がどうしたいのか、すぐに出てこない
・やらなくてもいいことまで引き受けてしまう
・疲れていても「大丈夫」と言ってしまう
・頼るより、頼られる方が楽
・気づくと自分ばかり頑張っている感覚がある

 

 

1つでも当てはまるなら、
与える側に偏っているサインです。

 

 

 

■ 足りないのではなく「偏っているだけ」 

 

 

ここで大事なのは

与えることが悪いのではない、ということです。

問題は

受け取ることが抜けていること。

 

瞑想する女性、ヘルパー症候群のヒント

 

 

■ 受け取るってどういうこと? 

 

 

 

受け取るとは

何かをもらうことではありません。

 

・相手の好意をそのまま受け取る
・助けてもらうことを許可する
・「ありがとう」をそのまま受け入れる
・自分の気持ちを後回しにしない

 

 

これだけです。

 

 

■ 今後問われること 

 

 

4/26から、天王星が双子座に入りました。

 

ここから人間関係の形が変わっていきます。

 

特に問われるのは

自分を犠牲にする関わり方を続けるのか
それとも、自分を整えた上で関わるのか

この違いです。

 

 

「あの人は私がいないとダメ」

この関わり方は、これから苦しくなります。

 

相手には相手の課題があります。


そこまで背負う必要はありません。

 

 

■ 本当の優しさとは 

 

 

本当に大切なのは

自分を犠牲にして助けることではなく

自分が整っていることです。

 

地に足がついていること
無理をしていないこと
満たされていること

 

そこから溢れた分で関わること

これがこれからの調和です。

 

 

 

■ 最後に 

 

 

もし今、

人のために動いているのに苦しいなら

それは間違っているのではなく
少し偏っているだけです。

 

受け取るとは

自分を後回しにしないこと。

 

ここから流れは変わります。

 

まずはあなた自身のために
何か一つ、小さな「喜び」を選んでみてください。

 

 

 

ここまで読んで

「人のために動いているのに苦しい」

そう感じているなら

もう気づいているはずです

その優しさのままだと
自分が先に消耗していくことを

この状態は
気合いや考え方では変わりません

今も
無理をしたまま動き続けているはずです

このままだと
同じパターンを繰り返します

だから先にやるべきなのは

頑張り方を変えることではなく
どこで止まっているかを知ることです

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