こんにちは。
ふくこでございます。
早速ですが、ご覧くださいませ。
我が家のダイエットクイーンのどや顔を。
7/4に病院で軽度のパテラとヘルニア疑いの診察をいただいたヒメ様。
ダイエット令をいただき、心を鬼にしてご飯とおやつを見直しました。
良かれと思って、ダイエットフードにキャベツと鶏胸肉を乗っけてましたが
それをやめてフードののみにしようかと試みましたが、
トッピングが無いと不満顔でなかなか食べないので
ほんのちょこっとだけお裾分けを乗っけています。（おそば1本とかミニトマト1つ）
大好きなおやつも週に1度のみ。
あまりに暑い日は水分補給用のゼリー食べますが。
↓ダイエットフードはこちら！
そんな生活を3週間ちょっと続けたヒメの体重変化！
5.6kg → 4.95kg
10％以上の減量＆4キロ台へ突入しました！
まだまだポッチャリチワワちゃんには変わりないので
もう少し頑張りますが、それにしてもすごい！
ふくこもオット氏も羨望のまなざしでございます。
実はこのお洋服（オット氏お気に入り！）
先月ボタンが閉まらなくなってたのですが本日、着れました！
ヒメに負けないように、ふくこも頑張ります！
ふくこ
