こんにちは、美智広江です。
今日はなんでもない話と
最後にお知らせです。
先日、友達と食事をして
ただ楽しくて幸せでした。
ちなみにこの日は前日の鍼灸の効果？体が緩みまくって立ってられなくて直前まで横になってました。横になりたかったらなれる友達ありがたし（笑）
お互い今の自分そのままに
ただ「今」を楽しんで暮らしてる。ゆるめに笑。
それがなんだかとても嬉しかったです。
割とムチ打って生きてた時間もある世代なので。
うまく行ってるから続ける。
うまく行っていないからやめる。
そんなのでもなく。
好きで始めたのだから続ける。
そんなのでもなく。
「今」それが楽しい
「今」それがなんかいい
だからやってみよう！
そして自分の中で終わりが来たらやめる。
それが正しいとも思ってもいないし
「今」を見張って完璧にそうしたい！
ももちろんなく
ゆるやかな感覚で
「ああ、なんかいいな」と思いつつ
「今」を楽しんでいる
自分たちがとてもいいなって☺️
たわいもないことを話をして笑う
ただ楽しい時間は最高で
この先も「ただ楽しい」時間を
選んで重ねていきたい。
その時間を楽しいと感じるために私の場合は
全力出せる時間も必要なのだと
SOURCEを受講して分かってるから
今の自分を観察しつつ
バランス見つつ楽しみます。
皆さんはどんな時間を人生に
積み重ねていきたいですか？
どんな時間が
どんなバランスで必要なのか？
以外と知らないものだから
言語化したり可視化してみるのも
楽しいですよ＾＾
今日はここまで。
日記みたいな記事読んでいただいて
ありがとうございます！
【お知らせ】
先日ご案内させていただいた
調えプログラムbouquet5期
昨日募集開始して満席となりました。
ありがとうございます。
